食べ過ぎてない。

　就寝前、なんか腹が減ってるなぁ～と感じた。
　思い返すと、夕方４時にテリヤキバーガーを食べたっきり全然食べてなかった。
　お腹もグウと鳴るわけだ（＾◇＾）

　

　そういやお正月三が日で、ある程度は食べて飲んでしたから腹も出てきたはずだった。
　それが３日目以降は、気が付けば昼以外はあまり食べてなかったからか、腹が普通に戻ってた。


　後は、風呂前の筋トレと、帰宅がてらのジョギングを少しずつ数を増やしていこう。