朝から学校の５０ｍプールで、自由形と平泳ぎのタイム測定をしてきたよ。
学校の規則の中に規定があって、教える側も規定値以上の体力があることが求められている。
規定値以下だと、どうなるのか？
勤務評価が下がる→給料が減るのである。
給料を減らされたくないから皆必死になる。
最近忙しいことを口実にして、全然泳いでなかった。
プール行って競泳水着に着替え、ウォーミングアップに２００ｍ泳ぐ。
久しぶりに泳いでも、ある程度は身体が泳ぐフォームを覚えているものだね。
飛び込み台からも３回飛んで、飛び込みフォームや、ゴーグルが外れないことも確認した。
さていよいよ測定開始する時には、少し緊張してくる。
隣のコースでは競泳水着の女の子が華麗に泳いでいるが、眺めている余裕じゃない。
飛び込み台に立ち、位置について、用意、ドン！
飛び込みは、腹打ちも底面にぶつかることもなく、スムーズな立ち上がり。
以前、学校に講話に来てたオリンピック水泳選手（名前忘れた）が話していた事。
「０.０１秒を争うアスリートと違い、皆さんには皆さんにはの泳ぎ方があります。
クロールは、とりあえず気合いでなんとかなります。力の続く限り、腕をかき続け、足を振ってください。
平泳ぎは理論で泳ぎます。手のスカーリング、足の蹴り、体を伸ばす時間。これらを勉強してください。」
と言うわけで、クロールは気合いである。
ひたすら腕をかき続ける。
平泳ぎは、もがいても進ないので、いかに水を後ろに押し出すかが勝負となる。
５０ｍ自由形（クロール）は４２秒弱、平泳ぎは５１秒台。
規定値はクリアしてるけど、さすがに遅くなっているな。
時間を見つけてトレーニングしないとね。