近頃、寝ている時足をつる。
寝不足が原因なのか、
バランスの悪い食生活が原因なのか。
同僚はサプリメントで栄養を補充している。
俺もはじめようかな。
不規則な生活はもうしばらく続く。。。
来月は休暇とって海外へ。
そろそろ予定立てなきゃ。
朝早く行動する事はやはり良いらしい。
ジョギングしに駒沢公園に向かう途中、１００円拾った。
小さな幸運でもテンションは上がる。
その後しばらく地面を凝視しながら走った。
おかげで１０キロ走れた。
勢いで東京マラソンのエントリーもした。
でも・・・今とても眠い。
最近雨でジョギングしていなかったので
今日は走りたいなぁ。
ってことで、朝までには帰りたい。
ちょっと息抜きに缶コーヒー飲みながらブログを書く。
読書目標、年間１００冊。
小説は月一冊読むことにしている。
今月読み終わったばか りの小説「細雪」（谷崎潤一郎）を
アマゾンレビューでフムフムと共感し、
ウィキペディアで市川崑監督で映画化されてるのを知り
是非見たいと思ったり。
最後を下痢の話でシめる谷崎の人となりに興味津々。
さて一息ついたし、仕事に戻ろう。