ストーリー作りが大得意(＾＾ゞ（２）

（前回記事より）

感情に浸り、その重い波動のまま、ストーリーを展開していると、その波動から、望んでいない出来事をまた引き寄せてしまうという悪循環に陥りかねません。

そんな状態にハマッてしまったら、かなり苦しいはず。そして抜け出せない、グルグル回ってる、どんどん悪くなっていってると感じます(_ _。)

そんなとき、気付きたいこと

不快な感情にわざわざ浸かりにいってるのは自分！さらにその続きの重いストーリーも作っているってこと

今の状態ではなく、自ら作っているストーリー（今ここではない未来、もしくは過去）によって、苦しくなっている

それに気付いたら、ストーリーの続きを作らない！　　思考を使わない！　

繰り返していると、どのような感情もゆっくりと、でも確実に流れていき、もともとある自分のパワーにつながりやすくなります

思考が働きそうになったときに、深呼吸をして「今ここ」を意識する、ホ・オポノポノや「ありがとう」を唱えるなど、ご自分に合った方法を見つけておきたいですね(^-^)

ついつい重いストーリーを作ってしまっても、ご自分を責めないでください・・・ストーリー作りが得意なのも個性だし、それを選択してるって、とても勇気あることだと思います。

とことん、作って浸ってこそ気付けることをあえて見つけに行っているのかも知れません

その想像力・勇気って、このうえなくパワフル

でも、このパターンにもう飽きた方（苦笑）変えたい方、そのパワフルな想像力・勇気を喜びを感じられる方向に使うと決めましょう私もこれまで以上に、その方向に使っていきますp(^-^)q

そんなパワーを今このとき一瞬、一瞬、喜びの方向に向けたら、どんな世界が顕れてくるのでしょうか

「楽しい想像（創造）をして、あとは天におまかせします」　

記事を書くにあたり、いつもたくさんの方からヒントをいただきますが、今回は特に意識シフト/現実は当り前に変わる の藤美さん より、貴重なヒントをいただきました。ありがとうございます

私への覚書として、そしてこのパターンから抜け出したい方へのヒントになればとの思いから書き留めました

最後まで読んでいただき、ありがとうございました

ストーリー作りが大得意(＾＾ゞ（１）

先月から続いている大小様々な揺さぶりの中（苦笑）、たくさんのサポートのおかげで、また意識の変化(シフト）が起こりました

顕れる世界も、明らかに変化しています。より軽く、見えやすく、進みやすいと感じます

今回の気付きで、私は「辛いストーリーをわざわざ作り、そこに浸っていること」が本当によーくわかりました

もう選択しないぞっ！て決めてるつもりなのに、もう懲りたはずの悲劇のヒロインというやつを、まだ選択していたのでした。

不快に感じる出来事のあと・・・そこで感じた感情を頭から足元まで感じても、まだそこにとどまり、浸り、不快になった原因を外に探し始め、その続きの重いストーリーを作っていく・・・

そのストーリーは、必ずそうなる根拠はないのに、きっとこうなるに違いないというモードで作っています（汗）

ですので、ストーリーを作り始めたときの感情よりも、ストーリーを作り終え、そこに浸っている頃の感情は、更に重く暗くなっています。あちゃ～

闇の中にひとりぼっちみたいな感覚・・・とても怖く、冷たい

重い感情に、いつまでも浸り、ましてストーリーを展開していては、自分の出す波動から、不快な感情を感じる現実をまた引き寄せてしまうという悪循環に陥りかねませんね。

「出てきた感情をただ眺めること」の真逆をやっていると、こうなるんですね

お気をつけください（笑）

しかし、重いストーリーを作り、そこでの感覚を味合ってこそわかることもあり、わざわざそこを通過することを選択をしている方もいらっしゃると思います私もそのひとりだったようです(^_^;)

もちろん、その選択も自由だと思うのですが、ハマり過ぎて苦しくなったときに気付きたいポイントを次回記事にまとめてみますね

毎日の流れの中で

ブログの更新がやや滞り気味(;^_^A

５月の下旬から、何かと外に出ることが多く、その中にはもちろん自分で選んだものもありますが、そうでないものもあります。

断れないものは、たいてい小学校・幼稚園・町内会関係（うーとても三次元的💦）

自分で選んでないもの全てに「NO」と断ることが出来ない状況。もちろん中には断る（断れる）方もいるのかもしれませんが・・・

でも、断りきれなかったものの中に私が必要とするものや、気付きを与えてくれる何ががありそう！という思いがあります

一例をあげると、今年幼稚園のPTAは、生活部に所属し、これから、バザーの出店商品をこつこつと手作り（汗）

PTAはどれかの部に必ず所属する決まりで、去年と同じ広報部を希望しましたが、落選(_ _。)

手芸は嫌いじゃないけど得意ではなく、時間もかなりかかるので、生活部に決まったときは正直焦りました(＞＜;)　　　

当然、これからバザーに向けて集まりも増えていきますが、そこで、新たにいろいろなものを見て、経験して、いるものいらないものを見極めたり、眺めたり　

今の私は、そんな時期なのか・・・そして、断りきれないものというのは、もしかすると「全体の流れ」なのかもという思いも出てきました

新たに経験する機会を与えられ、そこから得るものが必ずあるはずで、そして私からも何かを与えられるエネルギー循環の絶好の機会と捉えられる

自然と拓かれていく調和の道

PTAの集まりのことから、大きく書きすぎてるような（笑）

自分の内側を見つめる作業、特に慣れない経験と大勢の人に会ったあとは、私はスピーディーには出来なくて、時間も体力も使います💦

これからも、ブログの更新がゆっくりになるかも知れませんし、と言いながら急に書くかも知れません（笑）

いつも訪問してくださっている方、本当にありがとうございます

しばらくこんな感じですが、どうぞよろしくお願いします

暑くなってきましたので、体調に気をつけてお過ごし下さいね

日常のささやかな楽しみ(^-^)

時々、生協で購入するアニメ柄のトイレットペーパー

今回は、キティとチョッパーのコラボ！