体

体…。


歳をとるに連れ


固くなって来ました


怪我のもとに


なるので


改善しなきゃ((＞д＜))


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腰回り

こんばんは

みなさん

腰回りの脂肪

どうですか？

私は(￣□￣;)!

ってな感じです。

諦めはしません

ヾ(＠^▽^＠)ﾉ




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残暑

都内ですが


まだ


３２度とか


どうなってんだあ！