久し振りに更新。

皆様こんにちは。夏休みもあともう少しですが、宿題は大丈夫でしょうか？心配です…。

longingです。

 

久し振りにしてみたい話題は、コスメ。

そして今何故か、「ニキビの治し方を書こうかな？」とか思いました。

ではいってみよう！

 

・適度な温度の水かぬるま湯で。

-負担をかけない、私は常にこれを心がけています。

・たっぷりの泡で、顔を洗う。

-これも、心がけています。どうしてもダメな時（腕が痛い時）は、泡で出てくるタイプを選ぶ。

泡立てネットは、100円均一ショップなどでも売られているようです。

・コットンに化粧水、美容液、乳液を。

-私は現在このアイテムのみの使用ですが…。肌馴染みが良いのは、手でつけるタイプ、均一に浸透するのはコットンかな。

・日焼け止めはSPF50、化粧下地はSPF25～SPF35あたりがオススメ。

-一時期、どのSPF値がいいのか分からず、使用していなかった事がある化粧下地。よく売られている値と、その前後に使うアイテムの数(=SPF)で計算していくと良いかと（肌に負担をかけないから）。

・ファンデーションはミネラルの表示がしてあるのがオススメ。

-ミネラルは、潤いと言う意味があるから。他は、AC(=ACNE CARE）ですね。

・ニキビには触らない！！絆創膏は使っちゃダメ！！意味がない！

では～。

・クレンジングはリキッドタイプがオススメ。

-オイルクレンジングだと、かえって油分が増えて、アクネ菌を増殖しかねないので（何故か私はこんな感じになった事があるので）。