こんばんは
暦は冬至、ゆず湯に入りました![]()
あったか~い
極楽じゃ~
この冬は風邪を引かずに過ごしたい![]()
今日はジムにいってきたよ。
3ヶ月で曲が変わるので新曲発表会でした。
パンプとコンバット1時間づつ![]()
久々のパンプ1時間、きつかったぁ・°・(ノД`)・°・
コンバットでも最後に筋コンやるから、何回腕立てすんだ![]()
さっそく太ももと腕が痛い・・・(・Θ・;)
いや~今回は両方きついなぁ。
楽しかったケド![]()
今年はあと1回いけるかなぁ。
来年は3日にコンバットMAXで90分レッスンがあるんです
すごいぞ~Σ(・ω・;|||
ところで今日はみんなサンタさんの格好してた(ノ゚ο゚)ノ
たのしそぉ・・・
そっかぁ明日はクリスマスなんだね![]()
sanntaさんいい子にしていたらプレゼントくれるかな![]()
何だか最近米沢が恋しいなぁ。おじいちゃんに会いたいなぁ![]()
では、おやすみなさい☆彡