こんばんは
今日も1日終えます、ありがとうございます・・・
通年言ってますが、本気ﾓｰﾄﾞでﾀﾞｲｴｯﾄを頑張ろうかと決意したべぇです
こうして宣言して自分を追い込んでいきます
ただあまり我慢してｽﾄﾚｽにならないように気をつけますっ
ﾀﾞｲｴｯﾄって女性の永遠の悩みﾃﾞｽねぇ・・・
目標は3～5ｷﾛ痩せたいﾃﾞｽ。
1に食事、2に運動、3にｻﾌﾟﾘ、4にｳｵｰﾀｰ
といことで少し、食事を気にしていこうかなぁ
誰かﾊﾟｰｿﾅﾙやってくれないかなぁ・・・
人の手をかりたい
基本食べるの大好きﾃﾞｽ
青たんが絶えない28歳、頑張りますよぉ
さて、あいのり見て寝ます・・・・おやすみなさい