朝、何飲む？

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私は水派


朝は、起きたら、まず水ですね！

身体が水を欲していますからね。

アルカリイオン水で、まずうがいをします。
それから、300cc程飲みます。

これは、毎日のことです。
夏でも、冬でも変わりません(^O^)

あとは、食事中にお味噌汁。

それから、食後にコーヒーを飲みます。

朝は、いつもこんな感じですね！

では、またです(^O^)/

そうそう、皆様、台風には十分気をつけてくださいませ

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朝、何飲む？

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