Σ( ̄□ ̄;
さぁ―
部活が始まりましてですねぇ―
今日はどんなメニューかと思っていたら…
T『晴れてるからじゃぁ30分から始めてローソンね―』
・・・・・・・・・・・・・・
ッえ
そんなの予想外だよね―
とゆうわけで部活が始まり…
29分で5㌔(ローソン)走り・・・
フットワーク→2人組→ディフェンス練→フリースロー→切り替えの詰め練→ハーフ&ハーフの1対1→ポイントのスライド2種類5セットずつ→ダウン
……
ハード過ぎて…
呼吸が・・・・
苦しい・・・・・・・
でもみんな声でてたし

ぃぃ部活だったな

最後は初プロテイン

うまかった
