40

もう先週の話ですが・・・

4月8日は、お釈迦様の誕生日。

そして私、

40歳になりました

いよいよ40代。

これからの人生どう生きようか。

色々と考えることもあります。

40代になったので、レースでは年代別がある大会も今後は視野に入れてみようかな

ウルトラまた走りたい！

トレランもしてみたい！

登山でテント泊もしてみたい！

まだまだやってみたいことはあるようです

そんな誕生日の日に、息子と嫁が手作りデザートを作ってくれましたよ。

イチゴのムース。とちおとめ使用で美味しかったです

なるべく外出を自粛しているので、家でできることをやるようにしています。

そして、走るほうも・・・

自分が住んでいる地域は、朝でも人は少ないですが、なるべく街の中心地へ行かず、田舎方面へ走っています。

晴れた日には男体山が見えます。

誰もいない直前道路は静かで気持ちが良いです

先週は、あまり体調が良くなく、ポイント練習が1回だけしかやれませんでした

ただジョグはなるべく長く走るようにしています。

そんなポイント練習は木曜日に行いました。

9（木）

16km走 56:50（3:33/km）

5kmラップ

18:22-17:44-17:24-3:19

走り出しは、やはり調子が上がらず4kmくらいまでは3:40を超えるペース。

なんとか徐々に身体が慣れてきて、11km以降は3:30切るペースで走れました。

ただ、その翌日からも調子は上がらず。。。

朝ランでキロ6が精一杯のときもありました

今日もポイントをやろうとしましたが、回復はしつつも本調子ではないので、近くの山へ行きました。

宇都宮といえば古賀志山です

自宅から車で10分。

以前、ちーむとちぎで、たくやんさん、ひらさんと一緒に走ったコースを走りました。

いやー、天気が良くて気持ちよかったです

激坂コースは、昨日の強風の影響で杉が散乱してました

2周して約2時間をめどに走りました。

なかなかの坂なので、脚を鍛えるにはもってこいです

しかし、まぁー、コロナの影響をモロに受け、仕事が減っています

そりゃ、キー局が2週間、ロケや収録を中止にするくらいですから、地方局も影響を受けますよね。

東京からタレント呼べないし。

カミナリ、たんぽぽ、ドラゴンボール芸人など、

レギュラー番組が休止です

撮影の仕事がほぼ吹っ飛んだw

今は、時間があるので新しいコースを発見したり、色々と楽しみながら走ろうと思います。