栃木県のお隣、茨城県筑西市にある道の駅。
グランテラス筑西
今年オープンし、道の駅に全国で初めてスタバが入ったことでも話題になりました
個人的にはパン屋がオススメです
ここのプロモーションビデオを制作することになり、今回映像の９割ぐらいをカメラマンとして担当させて頂きました
アコースティックで爽やかな曲が多いです
トップページに動画が貼ってありますので、是非一度見てください
昨夜は、その打ち上げ
横田さん、スタッフと楽しく飲みましたが、写真撮らず
ブログやってるのにダメだなぁ
さて、昨日の朝はハーフのペース走をやりました。
水戸２週間切っているので、本当はもう少し早いタイミングでやりたかったですが、月曜日は朝６時出社の帰宅が０時でランオフ・・・。
火曜日は、クタクタで起きれずランオフ・・・。
水曜日しかない！と思い昨日やりました
ペースは3:40/km以内。
６ｋｍから１０ｋｍくらいまでが一番キツかった
3:35/km切ってるわけでもないのに、なんだかキツかったな
１１ｋｍ以降は走りが慣れて少し楽になり、リズムに乗って走れました。
自分は、レースのフルでもハーフでもそうだが、10km過ぎてからリズムに乗って走れるようになってくる。
残り３ｋｍくらいは疲れを感じてきたが、そのままキープして走れました。
ブログ村のうっちーさんは、もっと速いペースで走っていますからね。
凄すぎます！