昨夜の台風は、みなさん大丈夫でしたでしょうか？？
先輩から画像提供。
お湯を沸かしたりできるように火器も準備。
LEDライトを天井から吊るしていました。
こういうとき、キャンプをやっていてよかったと思いましたよ
いや、遊んでいただけか
今回もシューズに注目していましたが、これは厚底過ぎますねw
栃木県内は宇都宮駅近くの田川が氾濫、また栃木市、佐野市でも市内を流れる川の氾濫がありました。
仕事仲間の方の車が水没したり。
実家の鹿沼市でも、父親が生まれた粟野地区は土砂崩れなどがありました。
宇都宮市でも、自分が住む地域は被害はなく大丈夫でした。
雨、風は、夜11時ごろが1番強かったです。
夕方4時ごろ。
夜11時ごろ。
一夜明けると被害の大きさが次々と分かってきますね。
自宅では、万が一のときの準備もしていました。
お風呂に水を溜め、ジャグには飲み水を入れておきました。
こういうとき、キャンプをやっていてよかったと思いましたよ
息子は、机の下に避難する訓練をしていました。
いや、遊んでいただけか
あとは、会社から招集されないかソワソワしていました
特別警報が出たときは、これはあるなと覚悟しましたが・・・
自宅待機で一夜を過ごしました。
こんな中、明るい話題もありました
キプチョゲが再度2時間切りにチャレンジし、1:59:40という人類初の2時間切りを達成しました
非公認ですが、ものすごいことですね！
村山選手が13〜18kmをペーサーとして走っていました。
ペーサーだけど応援していましたよ
ランのほうは・・・
一昨日、金曜日は朝から雨が降っていたが、止んだのを見計らって、1時間で走れる練習をしました。
14kmランニング
〜9km Eペース
9〜13km Mペース（3:40以内）
ラスト1km フリー
今朝はEペースで20km
無理ないペースで走りましたが風強いし、暑かった
