豚肉をお湯で茹でて流水で冷やし

 

冷しゃぶを作り、冷たいうどんにトッピング。

 

最後に梅肉をかければ出来上がり。

 

うどんは、乾麺なので茹でて流水で冷やします。

 

夏に美味しい梅肉入りの豚しゃぶうどんの出来上がり。

 

 

アスパラが安かったので、アスパラを購入

 

キャベツが余っていたので、

 

アスパラとキャベツでサラダです。

 

ドレッシングは、味塩コショウとポン酢。

 

できあがりがコレです。

 

 

少しご飯が食べたかったので。

 

生ワカメふりかけでおにぎりを作りました。

 

少し塩分が欲しかったので味塩をふりかけました。

 

出来上がりは、コレです。

 

頂マース。
 
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