今日から少し涼しくなってきて嬉しい![]()
家事で汗だくになる事がなくなったから
実はずっとウォーキング
をしてたんです![]()
理由は
運動不足
新陳代謝を促して老廃物を排出
ウエストを引き締めたい
という、あまり人に言えなさそうな動機で始めて見たんです
暑い夏だから水分補給には気をつけながら、毎日1時間くらい歩いて(早歩きのペースですが)ました![]()
少し暗くて見えにくいかもだけど、満足出来るくらい全体的に締まりました![]()
これ以上はお見せできません。限界ギリギリショットです
安西先生は言いました「諦めたらそこで終わりだよ」
その言葉を噛み締めながら頑張ったよ![]()
ウォーキングの成果はこれで報告終了![]()
続きましては、恒例の副業報告。これはあくまでも副業なるものを頑張って、どれだか副収入があったを自分で忘れないように、細かく付けてるので、見づらくてもご容赦下さい![]()
1日 お休み
2日 10000
3日 7000
4日 7000
5日 10000
6日 5000
7日 お休み
8日 お休み
9日 10000
合計で4万9千円![]()
まぁまぁのペースで来てるなーって感じ![]()
月初の方から10000円になる日が出てきてて、チョットだけ手応え(自己満足だけど)を感じてます
最初は「えー本当に?」って半信半疑(どっちかっていうと疑ってたけど)だった
多分、最初は1日1時間くらいだったけど、慣れてきた事もあって今は1日1時間半から2時間くらいに伸ばしたのが良かったのかも知れません。
これ・・・改めて思うんだけど、ケータイやスマホを持ってれば、誰でも稼げるんじゃないかな![]()
最初は私と同様に半信半疑な人がほとんどだろうけど・・・![]()
毎月マイホーム貯金が出来てるので、本当に感謝です![]()