やばい 精神的なもので声が出せないです なんかいろいろやばいくて でもまだ学校授業もあるし終わったらすぐバイトだし 休みたくても携帯ないし声出せないから電話できないし どうにかして切り抜ける方法ってないですか? 正直パニック寸前です