イギリス発！未来ヒプノセラピスト養成講座ってどんなの？あなたの想像を超えた未来を現実化極秘公開

こんにちは

１０年後も２０年後もずっとポジティブな
魂のトランスフォームをお手伝いする
イギリス発　未来ヒプノセラピスト養成講師
＆　ソウルトランスパーソナルコーチの
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Beingの
マンドウ　ゆかです。

 

 

いつも読んでいただいて有難うございます！

今日はたくさんのご案内となります。

楽しいご案内なので是非応援してくださると嬉しいです！

まずは

＜ご案内①＞

2月7日(水）イギリス時間10時

(日本時間19時）から

イギリスの資格が取得できる

「未来ヒプノセラピスト養成講座」の

生徒さんのさちさんと対談ライブをします！

さちさんとの初めてのライブは

現在モジュール３の臨床(ケーススタディ）を

している状況です。

そんなさちさんに

「イギリス発！未来ヒプノセラピスト養成講座」について

お伺いします！

ほかにもスペインのマヨルカに住んでいるさちさん。

マヨルカについても時間があればお伺いしていきたいと

思っています。

当日はＦＢライブとインスタライブを

一緒にトライしようと思っていますが、

どうなるか・・・・？

お楽しみに！

ライブ視聴はこちらから

Yuka Mando

＜ご案内②＞

2月20日に咲くフェスイベントにでます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

シンデレラストーリーを今あなたに！

あなたの眠れる才能が一気に開花

人生を変える運メイン出会いがここにある

咲くフェスマーケティング&ビューティ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今回は11名の素敵な先生方に3名のためになる基調講演の

とっても楽しいイベントです。

私を含め、それぞれの先生方の興味深い内容を

是非イベントに参加してしっかりと極意を味わってください！

先生方の出展詳細はこちらのリンクから

https://activepage.jp/otp/r923vxcj...

そして！

2月6日の日本時間朝8時からイベント登録がスタート！

登録リンクはこちら！

https://activepage.jp/otp/urnaiqx2

是非登録して楽しくためになる時間を過ごし、

更にお得な特典ももらっちゃいましょう！

当日私は

＜Ｒｏｏｍ９＞でお待ちしています！

「あなたの想像を超えた未来を現実化する極秘プログラムを

大公開」いたしますよ～！

楽しみにしていてくださいね！！

＜ご案内③＞

咲くフェスでは対談ライブや単独ライブをします。

①　2月7日(水）日本時間21時から

　　末吉ユミカ先生との対談ライブ

②2月11日（日）日本時間20時から乙花暢夏先生と対談ライブ

ＦＢライブのあとインスタライブやります！

③2月12日(月）日本時間21時から単独ライブ

(こちらは登録している方のみご視聴いただけます）

④2月13日(火）19時から小島夕佳先生と対談ライブ

是非、応援お願いしますね！

出展詳細はこちらのリンクから

https://activepage.jp/otp/r923vxcj...

そして！

2月6日の日本時間朝8時からイベント登録がスタート！

登録リンクはこちら！

https://activepage.jp/otp/urnaiqx2

ライブでお会いしましょう！

それでは、また次回お会いしましょう！

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「重要なお知らせあり」幸せってどんなこと？

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マンドウ　ゆかです。

 

 

いつも読んでいただいて有難うございます！

親愛なるメルマガ登録をしてくださっている

Gmailユーザーの方へ重要なお知らせです。



あなたもきっと
聞いていらっしゃると思うのですが


実は
2月1日からメルマガは届きにくくなる
らしいのです。

もし、
メルマガを気に入ってくださっていて
ずっと購読していきたい、という方は

ご面倒をおかけしますが

以下の方法で
メルマガが迷惑フォルダーに入らないように
してくださると嬉しいです。

↓
https://1lejend.com/c/HKlA/cfi1/nEBNCs/

もしほかにも

すでにメルマガが届かないんだけど？？という方は

ご面倒をおかけしますが、ご連絡ください。

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「お知らせ②」

おかげさまで

「超絶お得なドキドキワクワク福袋」ですが、

30000円の福袋③はあっという間に人数達成しました。

有難うございました。

福袋②もあとお一人さま可能です。

福袋①はまだ若干大丈夫ですので、

1時間セッションご希望の方は

是非お早めにお申し込みください。

今までもたくさんの方が未来をチェックして

現在がすっかり幸せと感謝を感じながら過ごせていたり

未来ヒプノで体験したイメージを現実化していき

どんどんビジネスが拡大していったりしています。

あなたも未来を体験して

現在も未来も幸せを感じながら充実した日々を

過ごしていきませんか？

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

「お知らせ③」

イギリス発！未来ヒプノセラピスト養成講座の生徒さんの一人、

みちさんが日本からイギリスへ来たので会ってきました！

天使の羽がお出迎えしてくれるお店で！

みちさんにお会いするのは昨年の10月の日本帰省以来、久しぶり。

みちさんはイギリス在住時代が長かったのですが

日本へ住むことになり、今は日本とイギリスを行ったり来たりしています。

2年前くらいに臨床実験(ケーススタディ）のボランティアも

こちらで募集したことがあります。

その際には募集してくださった方々、有難うございました。

事情があってしばらくお休みしていた臨床実験(ケーススタディ）。

今また再開して頑張っています。

臨床実験のボランティアに興味がある方は

ご連絡くださいね。

こちらへご連絡ください。

連絡先：info.londontherapy@gmail.com

みちさんに伝えます。

今日は

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

幸せってどんなこと？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

についてお話ししますね。

笑われるかもしれませんが、

ここ数日「アルプスの少女ハイジ」を見ました。

子供の頃に見た世界名作のお話しの漫画です。

若い人は知ってるのかな？

同じ年齢くらいの人は覚えているかな？

このお話しの中で

ハイジは山でお爺さんと幸せに暮らしていたのですが、

ハイジのおばさんや街の大人たちが考える

「フランクフルトの都会で（お金持ちのところで）働いて良い暮らしをする」

という考えのもと、ハイジのおばさんに騙されてフランクフルトへ。

フランクフルトへ行ってからハイジはお爺さんのところへ、

自然一杯の山に帰りたくてだんだんと食欲も無くなり

ストレスで夢遊病になってしまいます。

山へ変えることができたハイジは

またすぐに元気いっぱいになるのですが、

これって現実の世界でも現代でも同じですよね？

世間や常識的に幸せといわれることと

個人の幸せと思えることが必ずしもマッチしないのに

世間や常識、周りの大人がいうことに流されて

幸せを感じない人がまだまだ多いように思います。

あなたはどうですか？

ＳＮＳが充実してなおのこと。

ＳＮＳで幸せ度を競っている感もあり

自分が本当に幸せと感じることが

どんなことなのか

わからなくなってきている人も多いのではないでしょうか？

自分のやりたいことを仕事にしていると

本当に幸せなのか？

お金持ちになったら本当に幸せなのか？

人よりステータスが上になったら本当に幸せなのか？

幸せは競うもんじゃないし

比べるもんでもなくて

人にどう思われようと

何言われようと

自分が幸せだなぁって

思うことが

一番大切なことで幸せなこと

私はそう思うのです。

ハイジの例を見ると

よくわかりますよね。

先日友人と話をしていた時のこと、

私は「私は今、幸せだから昔に戻りたいとは思わない」と

話すと「ゆかさん、そういえることってすごいことだよ」と言われました。

言った時はそんな風に思わなかったのですが、

良く考えると確かにそうですよね。

私は何度も話していますが、私も50半ば過ぎになって

今またヒプノセラピーという心理療法を深めるために

カレッジでお勉強をしているのですが、

お勉強やアセスメントの提出物にフォーカスしていないと

いつまでたても卒業できない状態になってしまうため

メルマガやブログ更新もなかなか頻繁にできない状態で

頑張っています。

実は不安やストレスだってあります。

「できるかなあ、終われるかなあ・・・」なんて。

最近は日本でも50代からの生き方なんて

言葉を聞くようになりましたが

それでもまだ

年齢的におかしい？

現実的ではないのでは？

と悩んでいる人が多いのも良く聞きます。

本当は

いつまでもこういった勉強したり

ほかのことにチャレンジしたりする意欲があるということは

とっても素敵なことで

これが若さを保つ秘訣になったり

脳を柔軟にしたり活性化する要素になったりと

良いことだらけなはず。

そして

結局は自分の幸せと感じる状況を作れるのは

自分だけ。

ハイジの例のように

ほかの誰もあなた自身がとっても幸せで

充実した人生を歩ませてくれることなんてできません。

実際に

新しいことにチャレンジすることに

年齢的なことが問題だったり

現実的でないなんてことはありません。

何歳になってもチャレンジはできるし

現実に行動している人は世界中にたくさんいます。

制限をかけるのも

自由にやりたいことをするのも自分次第です。

これからもっともっと

自分を幸せにしていきましょうね。

それでは、また次回お会いしましょう！

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ビジネスもプライベートも定期的に未来ヒプノで確認！

こんにちは

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マンドウ　ゆかです。

 

 

いつも読んでいただいて有難うございます！

明日一粒一万倍の1月28日日本時間20時から

いよいよ「かなりお得な未来ヒプノ福袋」の

お申し込み受付開始です！

この福袋についてお話しした

FBライブから動画にアップしました。

こちら

https://youtu.be/_CYvKifNX2I

＜お申し込み方法＞

公式LINEに「福袋」を入力してくださいね

LINE　QRコード：

また、前回の

潜在意識にある未来を最大限に生かすには？

の動画もアップしました。

こちら

今日は

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ビジネスもプライベートも

定期的に未来ヒプノで確認

不安なく現実化！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

についてお話ししますね。

ご自分で起業しているビジネスの未来と

ご家族などのプライベートの未来を

毎年定期的に未来ヒプノで確認する

クライアント様がいらっしゃいます。

その中のＡ様は

もうかれこれ5、６年くらいになりますが、

全て現実化になっていてご満足頂いています。

先日もセッションに来ていただいた時に

前回のセッション記録で確認してみると

「ほんの小さな忘れてしまっていたことでも

その通りになってる～。」と

改めて未来ヒプノは凄いと

仰っていただきました。

前回には、ご子息の年収まで現実化したと

ご報告いただきましたが

今回は

前回のセッションで体験した

「高級エリアにあるレストランで

ビジネスの待ち合わせの場面。

待ち合わせの方々はまだ知らない人のよう。」という内容が

今回までの間にこの打ち合わせも現実となったようですし

新しいビジネスのアイディアも

自然とご家族と話し合ったりと

引き続き未来イメージ通り進んでいるようです。

ところで

未来ヒプノで体験した未来は

このように現実となることも多いですが、

現実となるまえにご本人が選択を変えると

もちろん違う未来へ移行し現実化していきます。

最近私の周りにいる人になぜか多いのですが

Ａ様も同じように日本に物件を購入する予定で

動いていらっしゃいます。

前回の未来ヒプノセッションで

購入された物件の場所や間取りなどの詳細も

イメージで出てきていていました。

そのエリアでの物件を

不動産屋さんにも探してもらえるように連絡していて

未来イメージ通り12月に候補の物件の連絡が来ています。

でも、1月に日本で大きな地震が起きたため

今まで考えていた物件のエリアを少し変えることにしました。

そうすると

物件購入のための資金が手元に入ってくることが

1か月ほど遅れるという現実が起きました。

未来ヒプノセッションでも1年後を体験してもらうと

物件の場所や物件の間取りなどが変更となっています。

面白いですよね。

少し時期がずれたり変更になったりしていますが、

Ａ様の場合は、数か月すると前回体験した未来と一致していきます。

ほんとうに自分たちが未来をクリエイトしてるんだ、

自分の思考や潜在意識が大きく関与しているんだ、と

凄く実感する瞬間ですよね。

前回Ａ様は未来の自分から

「色々迷うことはあると思うかけど、必ずそこに行くから」

「今できることをやっていこう。

トライして上手くいかなくてもそれは失敗ではないよ」と

とっても素敵なメッセージを貰っていました。

今回未来の自分からのメッセージは

「物件の購入のこととかビジネス関連のことで悩みがあっても

こつこつやっていると必ず結果が出る。

焦らないこと。あきらめないこと。

いつも冷静でいらえるようにメンタルを整えよう。」と

実質的なアドバイスももらい1年後の月収も教えてもらいました。

1年後の未来のＡ様は

良い方向に生活リズムやステージが変わった感じで

新しい自分となっているようでした。

そしてとてもハッピーそう。

Ａ様は未来ヒプノで1年後の未来をチェックしたことで

ビジネス面でのお悩み、物件に関するお悩みは

気持ち的精神的にかなり解決されたようです。

Ａ様は未来イメージで体験したように

物件のこともビジネスでも行動されて

ステージアップした一年後の未来を手に入れるでしょう。

未来を体験することで

現在何をすればよいのか

どうしていけばよいのかわかります。

あなたもＡ様のように未来をチェックして

自信を持って現在を過ごしていき

素敵な未来を手に入れていきませんか？

そこで役立つのが「福袋」です。

しかもかなり破格なお値段で

お得に現在と未来への指針を

手に入れることができますよ。

それではまた次回お会いしましょう！

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先日、節分福袋企画のお知らせと

福袋お申し込み開始日のお知らせをさせていただきました。

＜福袋の詳細＞

①福袋５０００円「限定１０名」

２万円相当の１時間未来ヒプノセッションセッション1回券

②福袋１００００円「限定５名」

４万円相当の２時間じっくり未来ヒプノセラピーセッション１回券

③福袋３万円　「限定５名」

２０万相当　＊２時間じっくり未来ヒプノセラピーセッション１回券

　　　　　　＊２時間たっぷり守護霊様からのアドバイスセッション１回券

　　　　　　＊望む未来を実現化するコンサル４回券

　　　　　　＊新しい自分になるためのワーク

　　　　　　＊新しい自分になるポジティブアファメーション音声

注：未来でなくほかのメソッドでのセッションに変更もできます。

メルマガ登録の方とLINE登録の方は

一般お申し込み開始日程の１月２８日より早い

同じく一粒一万倍日の１月２５日からお申し込みができます。

早めにお申し込みをしたい！とご希望の方は

登録をして人数限定のかなりお得な未来ヒプノ福袋を

ゲットしてくださいね。

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今日は

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

潜在意識にある未来を最大限に生かすには？

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についてお話ししますね。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋


ブログを読む時間はない！という方は

Youtube動画でも見ていただけます。

後程アップしますね。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

誰でも未来が気になると思います。

多くの人が目標達成できるかな？

この選択は本当に良かったのかな？

これからどうなるのかな？

などなど

未来がわからないから

私たちは不安になったりするんですよね。

また

望む未来を手に入れたいから

望む未来のイメージをして

人に宣言して

目標達成できている体感も味わって

目標達成をする目的で色々と

ワークしたりして頑張っている人も多いと思います。

未来ヒプノも望む未来をイメージして

潜在意識に刷り込んで

望む未来を手に入れる方法もありますが

メインの未来ヒプノでの方法は

引き寄せやコーチングとかでやっている方法とは

全く違います。

本来の未来ヒプノは

すでに私たちが知っている未来を

潜在意識から引き出して体験することです。

私たちはすでに

まだ決まっていない何通りもの未来を知っています。

ヒプノの誘導では現在から一番可能性の高い未来へ

アクセスして体験してもらいます。

私たちがすでに知っている未来と

私たちがイメージして目標設定する未来とは

同じ未来の人もいますが

全く違う人もいます。

未来ヒプノだと

自分が想像もしていなかった

未来を体験する人もいたりします。

ヒプノセラピストとしての私は

目標設定して自分の未来を現実化するワークは

実は可能性を制限していると思っています。

先にも言いましたが

私たちはまだ決まっていない

たくさんの可能性の未来を知っています。

未来ヒプノは

自分のイメージできる範囲以内で

未来を設定するのではなく

もっと制限のない未来を体験して

現実化することができるのです。

実際に未来ヒプノで

想像もしていなかった未来イメージを体験して

その未来イメージが現実となった方も

たくさんいらっしゃいます。

例えば

引っ越しの場合・・・・

何時どんな家に？という質問で

未来イメージで見た景色そのまま。

ほかには

未来ヒプノでどこかの山道を走っている。

隣の運転席には当時のボーイフレンドではなく

違う人と一緒の感じが・・・という未来イメージ。

3年後の未来というテーマでのイメージだったので

この未来イメージ体験の3年後に現実となりました。

この時には、新しいボーイフレンドと旅行へ行った時に

この光景のところへドライブに行ったのです。

未来ヒプノでは

こういった自分が想像できる未来ではなく

もっと自分の想像を超えた未来を体験し

現実化することができます。

かなり得な福袋の未来ヒプノ、

試してみませんか？

不安も無くなるし

日常をしっかりと味わって過ごすことができ

自分の想像以上の未来を現実化することができる

チャンスを手に入れましょう！

それでは、また次回お会いしましょう！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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ドキドキ！ワクワク！アゲイン！！年に一度の「福たっぷりのヒプノ福袋」受付開始日時のお知らせ

こんにちは

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先日は未来ヒプノセラピスト養成講座の

生徒さんの手話コースのお知らせをさせてただきました。

興味がある方は有友己さんにご連絡くださいね。

さて、

息子が12月にエジプトへ行ってきたのですが、

見せてくれた写真の中で「あれ？これは古代遺跡のツボ？」

と思える写真があり息子に聞くと・・・・・

「これは街のごみ箱だよ」と息子の返事。

　20年前くらいに一緒にエジプトへ行った時には

見かけたっけ？？こんなゴミ箱・・・・

古代のツボかと思いますよね！！

そうそう！

右目の手術後の経過も良く、

先週から少しずつ仕事に戻っています。

そこで！！

昨年大好評だった

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ドキドキ！ワクワク！アゲイン！！

年に一度の「福たっぷりのヒプノ福袋」

受付開始日時のお知らせ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

をさせていただきます。

今まで何回かお知らせした通り

感謝の気持ちを込めた

年に一度のお得な福袋第２回目の

内容をお伝えします。

今年は右目の手術後ということで

お正月の福袋ではなく

節分の福袋企画にしました！

節分は本当の一年の始まりと言われています。

新しい自分、未来をクリエイトするには益々ピッタリの時期。

今年は何が良いのか考えたのですが、

ヒプノセラピーと聞いてほしいものは

やはり未来ヒプノセッションだと思います。

誰でも未来は気になりますよね～～？？

現在の状態からの未来を確認して

望む未来の道筋を現在から

きちんとクリエイトしていきましょう！

福袋は人数限定となりますので

チェックしてお早めにお申し込みくださいね。

先着順となります。

ご了承ください。

＜福袋の詳細＞

①福袋５０００円「限定１０名」

２万円相当の１時間未来ヒプノセッションセッション1回券

②福袋１００００円「限定５名」

４万円相当の２時間じっくり未来ヒプノセラピーセッション１回券

③福袋３万円　「限定５名」

２０万相当　＊２時間じっくり未来ヒプノセラピーセッション１回券

　　　　　　＊２時間たっぷり守護霊様からのアドバイスセッション１回券

　　　　　　＊望む未来を実現化するコンサル４回券

　　　　　　＊新しい自分になるためのワーク

　　　　　　＊新しい自分になるポジティブアファメーション音声

注：未来でなくほかのメソッドでのセッションに変更もできます。

上記のお得な福袋受付開始日時は

一粒万倍の１月２８日(水）日本時間２０時から

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それでは、また次回お会いしましょう！

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「生徒さん応援PR」もう一つのコミュニケーションの手話オンラインコース

こんにちは

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イギリス発　未来ヒプノセラピスト養成講師
＆　ソウルトランスパーソナルコーチの
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Beingの
マンドウ　ゆかです。

 

 

いつも読んでいただいて有難うございます！

今日はお知らせをさせてください。

私の未来ヒプノセラピスト養成講座の生徒さんは

色々なスキルがある人が集まっています。

生徒さんの中で、

少しでもろう者の方のお手伝いができれば、という想いと

プライベート面での必要性も重なり手話を習得している生徒さん、

有友己(あゆき）さんがいます。

一生懸命、自分の人生を生き抜いている彼女。

同じ車いすユーザーのろう者に出会ったのがきっかけで

手話学習を開始しました。

そのうえ現在、有友己さん自身も難聴となり

日常会話は手話で行っています。

有友己さんは、

まだヒプノセラピーはお勉強中ですが手話はお手のもの。

そこで最近、

手話を教えるオンラインレッスンを始めました。

現在新規生徒さんを募集中です！

初心者コースと2か月集中コースと2通りのコースがあります。

お試し体験レッスンもありますよ！

2022年10月

日本帰省の際に一緒に撮った有友己さんとの写真。

有友己さんは向かって左側です。

もう一つのコミュニケーションの方法の手話。

興味がある方は、有友己さんに直接ご連絡くださいね。

新たなスキルを身につけるチャンスですよ～。

それでは、次回またお会いしましょう！

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今年を良くしていけれる実質的3ステップ

こんにちは

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マンドウ　ゆかです。

 

 

いつも読んでいただいて有難うございます！

今日本では、現在でも震度5近い余震が続いていると聞きました。

しかも範囲が広がっているとのこと。

影響のある地域の方々は十分に気を付けて無事でいてくださいね。

被災されている方々、こういった時には治安が悪くなってしまいます。

今までの震災の時でも性被害もあったようですね。

悲しいかな、特に弱い女性や子供は

いつの時代どこの地域でも被害に遭いやすいです。

ほかの地域に移れる方は、

自分の住んでいるところから出たほうが良いかもしれませんね。

難しいと考えるかもしれませんが、ほかの地域へ出てから

引っ越していけれる計画を立てるのが良いかもしれません。

無理を言うな、他人事だから言えるんだ、とか

言われてしまうかもしれませんが

思い切って行動すると意外と何とかなります。

私の鳥越苦労の場合は「良かった」と笑ってください。

そのほうが嬉しい。

震災の地域は停電してるのでしょうか？

もしそうならあなたが知っている方へお話ししてみてください。

皆様が無事でいらっしゃいますようにお祈りしています。

近いうちに私がイギリスの刑事事件の被害者のサポートをしていた時代に

学んだ被害者のサポートの仕方を希望者の方に伝授していきたいと思います。

まだ資料を翻訳して日本語資料を作っていかないといけない時間をくださいね。

手術後の目の経過は大丈夫、頑張ります。

今日は

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今年を良くしていけれる実質的3ステップ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

についてお話ししますね。

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ブログを読む時間はない！という方は

音声でも聞いていただけます。

右目の手術後で本当に音声のみの

動画となります。

こちら！

https://youtu.be/FTCnU18_oK4

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前回、目標達成を妨げる一番の原因として

不安をあげました。

『新年のご挨拶とお見舞いそして目標達成を妨げる一番の原因とは？』

自分の不安、恐れやチャレンジすることに直面したときって

決断を下すことは、気持ちが揺れたりしてなかなか難しいと思います。

時にはどうして良いかわからなくなる時もあるかもしれません。

そんなときは

前々回のブログでマスター級の役に立つリラックスする方法を

使ってみてください。

『ストレスを感じた時は３つの呼吸でリラックスする方法』

少しリラックスした後は

新しい年をスタートするにあたり、

シンプルな質問をしてみましょう。

1. 自分の人生から今 、何を解放しよう？
2. 自分にとって、もううまくいかないものは何(誰）？
3. 自分自身をそこに留まらせたり引き戻すものは何？
4. 古い私が持っている考えや信念は何？
5. 自分に対して厳しい態度をとるのはどんな時でどのように？
6. 自分にとってどんなことが良いと思っている？
7. 自分は手放す準備ができている？
8. 人生での素晴らしいことは何？
9. 自分自身に対して大好きなところはどんなこと？
10. 自分に対して最も満足していることはどんなこと？
11. 自分の人生に何があったら良い？
12. 来年をどのようになっていたい？
13. 自分の人生でどんな人がいると良い？
14. 自分のことをほかの人からどのように見てもらいたい？
15. 自分自身をどのように変えたい？
16. どのくらい健康でいたい？
17. どれだけ豊かに感じたい？
18. どのような人生を生きたい？
19. 自分の精神や霊性をどのようにしたい？
20. どれだけの愛を経験したい？

今年の成長と変化を肯定的に認識するために、

少し時間をかけて考えてみてください。

そして答えを出した後は

この一年を最高な状態に作り上げることができるように

アファメーションを使いましょう。

自分の潜在意識にしっかりと刷り込みましょう。

アファメーション：

今日は私の人生でポジティブな章が始まります。

新しい年とチャレンジの始まりです！

私は愛に満ちあふれ、幸福で恐れ知らずの心を持っています。

私はすべての内なる抵抗と疑念を解放します。

私は自分の内なる力を信じています。

私は自分の人生に奇跡を創造できると知っています。

そして今、それを始めます。

そして、そうなります！

このアファメーションは毎日繰り返しましょう。

アファメーションを使うことで、ポジティブな気持ちになり

自分だけでなく、周りの人にもポジティブに接することができます。

そして

今年を自分が望む素晴らしい一年にしていくことができますよ。

なかなか一人でやっていくには難しい、という場合は

是非、お声がけくださいね！

しっかりと現実化できるようにお手伝いします。

それでは、次回またお会いしましょう！

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新年のご挨拶とお見舞いそして目標達成を妨げる一番の原因とは？

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いつも読んでいただいて有難うございます！

新年のご挨拶をしようと迎えたニューイヤーの朝。

日本での地震と津波のニュースが飛び込んできました。

今回の地震では広範囲で影響があったかと思ます。

石川県、石川県の近辺にお住まいの方々、

日本海側で非難が必要だった方々、

無事に避難して少しでも安心できる環境に

いらっしゃいますように。

温かくお過ごしになられていらっしゃいますように。

新年早々、びっくりしていると思いますが、

ほかの地域の方もお親戚の方、お友達や知り合いがいる方も

いらっしゃるでしょう。

心配ですね。

影響のある方々が皆さま無事であることを願っています。

新年、お見舞いのご挨拶とともに

明けましておめでとうございます。

関わってくださった皆様のおかげで

とても良い一年を過ごすことができました。

本当に有難うございました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

今年2024年も関わってくださる方々が

益々幸せになっていただけるように

ビジネス面でもプライベート面でも邁進していきたいと思います。

今年も引き続き、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

皆様が幸多き最高の一年となりますように。

今日は

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目標達成を妨げる一番の原因とは？

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についてお話ししますね。

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新年に新しい目標を立てる方が

多いと思います。

3日坊主で終わらないようにするために

知っておいたほうが良いこととして

読んでくださいね。

目標達成を妨げる原因は

目標設定が明確でなかったり

時間も含む計画不足だったり

モチベーションが落ちて来たり

外部からのネガティブな干渉だったり

個人個人の環境や状況の中で

沢山あると思います。

しかし

目標達成を妨げる一番の原因は

ほかにあります。

それは不安な気持ちなのです。

目標達成に少しでも不安があると

潜在意識では不安な気持ちのほうが

本当に望んでいることとしてとらえられ

行動するときには

やるべきことを後回しにしたり

焦ったり自信なく行動するため

上手くいかなくなったりします。

上手くいかなくなると

「やっぱり私にはできないんだ」とか

「やっぱりそうなった」と

達成しないことを正当化してしまいます。

そして達成をあきらめてしまうのです。

こういった繰り返しをしている人は

この繰り返しをストップ知ればよいのです。

この繰り返しをストップするには

不安やストレスをなくすことにフォーカスして

ポジティブな気持ちとモチベーションアップになることを

するとよいでしょう。

ヒプノセラピーでは

不安の軽減とポジティブな言葉で

ポジティブな気持ちになって

モチベーションアップするお手伝いを

セッションで提供しています。

イギリスではこの不安の軽減と

ポジティブになれる

モチベーションアップのセッションは

ビジネスマンや起業家に良く利用されています。

新しい年、新しい目標や達成したいことがあって

なかなか達成できなくて悩んでいる方は

是非、ご連絡くださいね。

ヒプノセラピーでどんどん「望むあなた」や

「望む未来」を構築していきましょう！

それでは、また次回お会いしましょう！

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ストレスを感じた時は３つの呼吸でリラックスする方法

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いつも読んでいただいて有難うございます！

さて、

今日は

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ストレスを感じた時は

３つの呼吸でリラックスする方法

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についてお話ししますね。

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年末ですね！

年末には色々とやることも多いですよね。

家の大掃除などに加えて

今年いっぱい残りをどう過ごしていくか、

新年に向けてどういう一年を過ごすかの

目標や計画を立ててみたり・・・・・

時間もあっという間に過ぎてしまう感覚があるので

ストレスも知らず知らずに感じているかもしれません。

私は生徒さんが提出してくるレポートに

フィードバックをしながら

自分の勉強にもいそしんでいます。

私のカレッジでの認知行動催眠療法の

ヒプノセラピーの勉強は大学レベルの資格となります。

そのため

大学でもそうでしたが

ネイティブイギリス人の3倍ほどは

勉強しないと理解度が追いつかない・・・・

お勉強自体は楽しいのですが

流行り知らず知らずにストレスは感じてしまいます。

もっと英語の理解度が高かったら・・・

なんて・・・・

そんなストレスを感じてしまう状況では

しっかりとリラックスして

ストレスをためないような環境作りを

自分で創ることが大事となってきますよね。

そこで

とても役に立つ

「３つの呼吸でリラックスする方法」を

お教えしますね。

たった2分で緊張とストレスレベルに

劇的な変化をもたらします。

試してみてください！

 息を吐くときには、口から長くソフトにゆっくりと息を吐き出します。

息を吐くときに、軽く泡を吹いているイメージをしてみると良いでしょう。

緊張を解放する呼吸 1: 

まず両手を握りしめ、その拳と腕、

そして肩をできるだけ硬く緊張させます。

その感覚にフォーカスをしてください。

そして息を 吸ったら息を止めてください。 

手、腕、肩の緊張を倍増させ、緊張をキープします。

 そして、息を長くソフトに吐いていきましょう 。

息を吐くのと一緒にストレスや重い感情などを解放してください。

数回呼吸をリピートしてください。

緊張を解放する呼吸 2: 

次に、息を吸い込んで息を止めます。 

息を止めている間に、全身に広がる感覚にフォーカスして

全身をわずかに緊張させているイメージをしてください。 

息を止めながら、全身をわずかに緊張させてください。

そしてその緊張を維持！

息を吐きながらその緊張を解放し、

腕、肩、脚の筋肉を緩めていきましょう。

顔の筋肉もゆるめてください。

その後、数回呼吸を行ってください。

緊張を解放する呼吸3: 

次に、息を吸い込んで息を止めます。 

息を止めたまま、顔全体の筋肉、

顎、舌、唇、頬、目、額の筋肉を緊張させていると

イメージしてください。 

息を止めながら、顔に緊張感を集中させます。 

そして緊張を維持してください！

息を止め、顔を緊張させたまま

今度は長くソフトに息を吐いて行きながら

顔の筋肉の緊張を緩めていきましょう。

顎の筋肉をリラックスさせ、舌もリラックスさせ、

頬の筋肉をリラックスさせ、

ひたいとほうれい線のあたりの筋肉を解放していってください。

顔を柔らかく緩めていきましょう。

そして数回呼吸をしていきましょう。

そのあと、自分に微笑んでください。 

そして自分がどれだけリラックスしているか気づいてください。

これを数回練習して、呼吸2 と呼吸3 を組み合わせて、

緊張を解放する呼吸を試してみてください！

その後、それを何回でも利用してみてくださいね。

いつでもリラックスしたいときに使ってみましょう。

これはマスタリーレベルのスキルなんですよ！

それでは、次回またお会いしましょう！

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なぜ今世で今の家族のもとに生まれたのかわかった冬至の朝

こんにちは

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いつも読んでいただいて有難うございます！

クリスマスイブですね！

目は着実に回復してきています。

そんな中でもクリスマス開けに

学んでいるヒプノセラピーのセッションのやり方の

練習セッションがあるのでお勉強は外せれない。

そんな状況なので

今年は友人が来てくれて

買い物してクリスマスイブディナーを

作ってくれます。

有り難い。

この件はまた次回にアップしますね。

さて、

今日は

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ今世で今の家族のもとに

生まれたのかわかった冬至の朝

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

についてお話ししますね。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋


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右目の手術後で本当に音声のみの

動画となります。

こちら！

https://youtu.be/P9ameFVLDk0

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

久しぶりに

どっぷりスピリチャルな内容ですが、

冬至の朝なので強いエネルギーが満ちている時。

そんなときだったから特にこういった

インスピレーションをもたらしてくれたんでしょうね。

しかもクリスマスもスピリチャルが強まるときですよね。

私は毎朝ヒプノ瞑想をしています。

このヒプノ瞑想中に

なぜ今世で今の家族のもとに

生まれたのかわかったのです！

ここからは話がややこしくなるので

前世やスピリチャルを信じる方向の内容で

お話ししていきますね。

私は小さいころから過去世らしきイメージや感覚を

体験することがたびたびありました。

10年前、ヒプノセラピストになるためのお勉強をしていた時に

練習セッションなどで小さいころ頭の中によく出てきていた

イメージなどの確認などもしていました。

今世の肉体の姿ではなく

いつも出てくる本当の自分も

この頃に確認したのでした。

いつも出てくる本当の自分は子供です。

そして、テーマは忘れてしまいましたが

時は平安時代。

宇宙船の要な乗り物に乗って海の浜辺へ小さい子供の姿で行き

(これは生まれてきたということ）

一生を終え、死んだら魂が行く場所へ戻ります。

そこでは本当の姿の子供に戻り

小さいころよく頭の中にイメージが出てきていた場所で

レポートを書いて提出するという内容を体験していました。

これは、まさに人生というか人の一生ですね。

この体験の平安時代に砂浜にいた子供の私を

引き取って育ててくれた登場人物がいたのですが、

この引き取ってくれた人物が

今のご先祖さまだと感覚的にわかったのです。

ちなみに私の家系は平安時代より少し前から

続いているのは家系図で知っています。

人は魂の課題を体験するために

課題をちゃんとこなしていけれる家族を選んでやってきます。

この家族を選ぶときに今世の親や兄弟だけを

選んでやって来るわけではありません。

ご先祖さまや家系に持っているものも引き受けて

産まれてきます。

今まではなぜ両親を選び生まれてきたのか？というところまでしか

わかっていませんでしたが

この平安時代のことがあったので

今の家系を選び家族を選んできたのだと気が付いたんですね。

私たちの人生ってすごいですね。

より一層ご先祖さまや両親に感謝しながら

この人生を楽しんでいこうと更に思いました。

あなたはどうしてその家系に生まれてきたと思いますか？

たまにはこういったことも考えてみると

より一層ご先祖様や家族に対して愛情はもちろん

感謝の気持ちも強まると思いますよ。

そして自分の人生に対しての気持ちも変わってくるかも？

それでは、また次回お会いしましょう！

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