【背筋を伸ばす】は間違ってます❌

“綺麗な姿勢”と言えば、“良い姿勢”と言えば、、、
『背筋を伸ばす』『背筋が伸びてる』『背筋がピンッ』
よく言いますよね!!

この『背筋を伸ばす』は正しい姿勢ではありません!!

“綺麗な姿勢”では…“良い姿勢”では…ナイ→❌

『背筋を伸ばす』事は《ただ疲れるだけ》です。
だから、多くの方がやっている“綺麗な姿勢”“良い姿勢”は疲れるから続けられません!!
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経験ありませんか？？

本当の“綺麗な姿勢”“良い姿勢”
つまり、【正しい姿勢】は、疲れません◎
だから、ずーっと“綺麗な姿勢”“良い姿勢”のままで居られます◎

これって、嬉しくありませんか？？(o^^o)

lo'momuは、1回で姿勢を変えます!!
あなたがお望みの“綺麗な姿勢”“良い姿勢”を《1回で、実現》します◎

そして、あなたが【正しい姿勢(美姿勢)に変わる】為に、
《正しい身体の使い方》と《正しい姿勢の作り方》を簡単３STEP(３回)で教えています。

１回目…正しい姿勢が楽と知る。
２回目…正しい姿勢からの動きを知る。(肩凝り改善など…)
３回目…正しい呼吸を知る。(腰痛改善など…)

たった３回で《正しい身体の使い方》と《正しい姿勢》を習得できます。

立ってる時、座ってる時、作業をしてる時、歩いてる時、走ってる時、、、姿勢は常に重要です!!

どんな時でも“綺麗な姿勢”“良い姿勢”でいましょう◎

トレーニングもいりません!!
ストレッチもしません!!
（やりたい方はご自由にしてください!!自分がやらないだけなので…(笑)）

ただ、教えた姿勢で生活をして下さい。
それだけで“綺麗な姿勢”“良い姿勢”に変わります◎
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嘘でしょ!?っていう人沢山います◎

嘘だと思うなら、そんな訳ないと思うなら、、、
【やってからにして下さい◎】