こんにちは～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日はぽかぽかいい天気
気持ちが良いですね。
さて、本日回復期2日目。
ここまで体調を崩す事も無く、順調ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
今朝も玄米のお粥からStart
最近は早起きする事にはまっている。
早起きは三文の徳と言うが、
まさしくそれだ。
早起きすると、心のモチベーションが全く違うし、
何より体も温まる。
だから、とりあえず寒さをしのぐだけの恰好とはおさらば三 (/ ^^)/
それにしても、朝が来る速さと言ったら半端じゃないな。
それだけ体調が良く、
寝つきがいいと言う事なのだけれど。
一瞬で朝が来る(笑)
寝たらすぐ朝。
でもね、本当に朝の絶好調と言ったら無い!!
今回のファスティングをしてから、
本当に体調も良く、
心も穏やかで、ザックリ言うと、
色々と安定している。
素敵な毎日。
これからも体に良い物を食べたい。
そして、体に良い事をしたい。
本当に気持ちいと思えるところでクスクスと。
心が喜ぶ所でくるくると。
決め込まずに、リラックスして。
相変わらず食べる事は大好きだし、
今日の夜ご飯を何にしようか考えているだけでウキウキする。
ふふふ。
さて明日はお休み。
今夜はフィーバーするぞ～
って、読みたい本がわんさかあるだけ(笑)
見たい映画がわんさかあるだけ(笑)
それだけありゃあ～十分だいっ(#｀ε´#)
今日もシンプルに一日を終えたい。
今日も愛のある一日に・・・。
mie