あなたはどうでしょうか？
便秘とむくみ...そこには深い関係があるんです。
一つに、体内に便が溜まると腐敗ガスを発生しお腹の中のリンパや静脈を圧迫してしてしまうんです！
↓
圧迫すると血液の流れが悪くなり、水分やリンパが滞りむくみが発生してしまうんです！
つまり便秘だと体全体の流れが悪くなりつまるということです！
【そんなあなたに必要な今すぐできる解消法１】
むくみと便秘を解消してくれる食べ物を食事にとりいれましょう＾＾
納豆ときゅうりが良いそうなので...
例えば
夏にぴったしですね＾＾
是非お試しください♡