横浜市上大岡駅徒歩６分！
《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間彩です。
体は使った通りになります。
ダイエット情報をスマホで探している今のあなたの姿勢はどうなっていますか？
猫背でいれば背中は丸くなり、
地べたで座れば足は太くなり
だらんと座れば骨盤は開きます。
骨盤はどんぶりの器のような物です。
骨盤が開いて器が大きくなると入るご飯の量も増えます。
ご飯が内臓や顔や足だとイメージすると太くなる理由が納得できるかと思います。
今日から頭のてっぺんを糸でひっぱられてるイメージで歩いてみてください＾＾
地べたに座らず椅子に座ってください。
姿勢を整えるだけで消費カロリーも変わります！
そしてインナーマッスルも鍛えられます。
結果痩せます！＾＾