最近お気に入りのオイル

東京は、11月に積雪するという史上初の出来事がありました。

ずいぶん寒いですね。

Yahooニュースに、感染ウィルス腸炎が流行していて、東京都が警報を出したようですね。

寒くなったり、小春日和だったり、身体がついてゆけないのでしょうね。

お部屋の乾燥を避けるとともに、体内の乾燥を防ぐためにも、白湯をこまめにとることはとても重要となりそうですね。

腸炎に限らず、インフルエンザなども、かかる人、かかった人の近くにいてもかからない人いろいろですが、やはり免疫力の違いですね。

この時期は特に、腸の環境を整えることが大切ですね。

私も朝は梅醤番茶を飲むようにしています。

梅干し＋天然醸造のしょうゆ＋山の番茶。

風邪っぽいときや二日酔いやむくみがひどいときなどにも効果てきめんですよ。

ロミロミの施術では、最近は、ひのきのエッセンシャルオイルをブレンドして施術させていただいています。ひのきには、抗菌・殺菌作用、血流促進、免疫強化作用など、この時期にもってこいの作用がいっぱいです。

時間があるときは、足浴や手浴などはもちろんのこと、朝のスチームタオルに一滴たらすだけで、鼻やのどなどの粘膜から吸収されて、ウィルス侵入の予防になります。マスクをつける方は、マスクに垂らしてもGoodですね。

ロミロミセラピストも体が資本です。

来る冬に備えたいですね♪