アサイーでアンチエイジング

最近よく聞く　アサイー

ブルーベリー位の小さな実なのに、

ものすごく体にいいんです。

カルシウム、鉄分、繊維も普通の食品の何倍もあり、

ポリフェノールに至っては、赤ワインの３０倍

ポリフェノールって抗酸化作用があるから、ニキビやシミ、ソバカスを予防してくれて、

老化を遅らせてくれるんです。

積極的に飲まなきゃ




お汁粉のような色をしてますが、味はいいです

おいしい～

ブルーベリーにプルーンをプラスしたような感じ。

これなら続けられそうです