乳酸菌で性格が変わる！？

こんにちは✨

乳酸菌で性格が変わるという記事を読みました

お腹の中にいる細菌で精神状態に

良い影響を及ぼす可能性があるそうです。

そして、行動にも影響を与えるそうです。

これは動物に投与してでた結果だそうなのですが

動物に効果あるなら人間にもありそうだなと思います✨

なので、最近は

いろんな種類の乳酸菌を摂取してます✨

変化が楽しみ✨

今日は良い天気なので

しまなみをドライブしました✨

綺麗な花に海✨

素敵な１日を✨