こんにちはぁ‼︎
少し更新開きました
てへ
てへここ最近は、
お母さんと妹と一緒にランチに行ったり〜
年賀状のレイアウトを考えたり〜
友達と過ごしたり〜
なんだか充実しておりました
まーくんと出かける機会は少ないので友達とホットカーペットをあれこれ見に行き、昨日無事に買えました
買ったはいいがガラステーブルを一旦どかすのとか大変だし、まーくんが帰って来てから一緒に敷こう♡
と思ったのだけど、昨日まーくんは飲み会だったので帰りが遅く。
いいわいいわ、１人で敷いてみるわ！
と思い立って夜な夜なカーペットを敷き。笑
まーくんが帰って来た時に
見て見て〜〜‼︎
ってカーペットにゴロンゴロンして見せたら
こうちゃん可愛すぎる〜笑って。
あ、いや、ありがとう。でも今はカーペットを見ようか！笑ってなりました。0:40頃の寸劇でした。
さて今日はD32ですが、まだまだ高温期５日目です
ご〜
ご〜ここ最近、基礎体温を計っていて気づいたんですが。
計る時間帯によって、体温が全然違いませんか⁈
ということ
ご覧ください
14日にばい〜んと下がってますが、この日はまーくんが起きる時間に目が覚めて、確か６時頃に計測しました。
13.15.16.17日は８時半頃に計測しました。
８時半といっても、
まーくんが起きる時間に一旦目が覚めたけど引き続き寝て、それから２〜３時間寝た後の体温
なので、あてにならない体温なのですか？
ってか一旦目が覚めてしまってるから、普通に平熱の数値になっているだけなのかな
最低でも４時間は眠らないと正しい体温は計れない的なことも聞くけどさ〜〜、どうなの？
でも５時とか６時に計ると、明らかに何かの間違いだろっていうくらい低い体温を叩き出すんだよね〜
なんかむずいですね。
最近の体温がすごい低かったのは、まーくんがいつもより早く起きて仕事に行かなきゃいけない日が続いて、そのタイミングで私も基礎体温を計ってたからなのでは？
と思うんだけどな〜〜
まぁ、これって低温期に入った時にわかりますよね？
低温期は低温になってちゃんと二層になっていれば、８時半とかに計っても基礎体温は計れてるってことで
説明がわかりづらいですよね？伝えるのがヘタですみません〜
しばらくは遅い時間帯に計るようにして様子をみてみます〜
低温期が来てしまうことを前提に話しちゃってるけど、低温期など来ないことが一番です♡笑
体調に特に変わったことはありません
当帰芍薬散もたまにルーズになってしまうことはあっても、結構まじめに飲んでるので効果が出てくれるといいな〜〜
今、ホットカーペットを入れてぬくぬくしながら書いてます
みなさんも温かくしてお過ごしください
いつもブログを読んでいただき
いいね！をつけていただき
ありがとうございます♬
こんなブログですが、これからも
よろしくお願いします♡