私は物事ついたときから
ずーっとデブでした！
明るいデブだったので(笑)
自分はデブキャラなんだ！と開き直り
いつか痩せるだろう…と
謎のポジティブシンキングで過ごしてきました。
しかし！
20歳を過ぎても体重は右肩上がり
そのまますくすく育ちあっという間に29歳！
151cm82kgになってしまいました(；ω；)
久しぶりにBMI(肥満度を表す体格指数)は
なんと35,9！( ﾟAﾟ )( ﾟAﾟ )
肥満度３の高度肥満でした…
BMIが高いと生活習慣病のリスクも
高まります。
30歳を手前にして、
いい加減痩せなければ！と
映画グレイテストショーマンの
This is meを聴いて
ようやく気付けました(;_;)
この曲は、
ありのままの自分、これが私！
といった歌ではありますが、
この曲を聴いたときに、
ありのままの自分を全く好きになれない…
自分は今まで何をやっていたんだろう…
周りを羨むだけで大した努力もしないし
自分の管理さえできない…
いつか痩せると思ってた
生活の管理、お金の管理も中途半端
思い返せば今までも
何をやっても中途半端
自分は特別な人間だと思ってた
いつか何か出来るんじゃないかと…
でも、そんなことはなかった。
何も努力していない人間に
何か起こるわけがない。
自分で何かを起こさないと
変われるわけがない。
ようやく、この事に気付けました。
自分の人生が充実したものになるように
まずは自分の管理が出来るようになりたい！
それが出来るようになったら
違った景色が見えるようになるんじゃないかな？
有言実行できるように、
ブログにこれから残していきます！
頑張るぞー！＼(^o^)／
ようやく、この事に気付けました。
自分の人生が充実したものになるように
まずは自分の管理が出来るようになりたい！
それが出来るようになったら
違った景色が見えるようになるんじゃないかな？
有言実行できるように、
ブログにこれから残していきます！
頑張るぞー！＼(^o^)／