生理痛が全くない。
胃腸は弱いし、冷え性。
健康体とは言えない。
生理不順だし、生理になったらだらだら1週間続く。
経血コントロールもできない。
それにも関わらず
生理痛は完全に無痛。
他の女子と圧倒的に違いがあるとすれば
経皮毒が0に限りなく近いということ。
膣の経皮吸収率は体の中でも
トップクラスだから
ケミカルナプキンを布ナプキンに
変えるだけで
生理痛が緩和される人も多いと聞く。
ケミカルナプキンは
体を冷やす点ばかりが
クローズアップされるけど
生理痛という観点でいえば
意外と経皮毒の方が問題だと思う。
なんせ低体温の私に
生理痛がないのだから。
髪の毛が痛まないように
洗髪を2日に1回にしてたし
スキンケアは化粧水だけのシンプルケア
だったから
昔から生理痛は前日に
少し痛むことがある程度だった。
今はシャンプーは使用せず
石鹸シャンプーとクエン酸リンスで
洗髪している。
トリートメントもしない。
スキンケアは化粧水もしなくなり
基礎化粧品は一切使ってない。
ベースメイクはシルク100%の
シルクパウダーのみ。
日焼け止めも塗らない。
アイメイクはミネラルコスメ。
アイメイクのみ純石鹸で落とす。
クレンジングしないどころか
洗顔料を使っての洗顔もしない。
歯磨き粉も
フッ素、ラウリン硫酸ナトリウムなしの
ものを使っている。
人によっては
こんな生活する方が
ストレスでおかしくなるかもね。
使用してるアイテムは
決してプチプラではないし。
ただ
やってる本人としては
ベースメイクも化粧直しも
スキンケアもクレンジングも洗顔も
しなくて良いのだから
楽なんだけど。
そして
生理痛が微塵もない。
私はノンケミカルが好みだし
ストレスもないからやってるけど
ここまでする必要は特にないと思う。
でも
生理痛がつらすぎるなら
シャンプーをするのを
2日に1回にしてみることを
おすすめする。