ここ1年でぷくぷくと
５キロも太り
（人生初の体重増加中）
子ぶたちゃん🐷になりつつあるので
ついにジムに入会しましたぁ
ティ君に出会う前は、
身長の割に理想体型を
キープできていたのに~
ここ1年、油断して甘いものを
食べ続け運動をサボっていたのが
原因ですね
30超すと代謝が悪くなるっていう話
20代の頃は本当かな？なんて思って、、
周囲の言葉を真摯に
受け止めてなかったけど、今はわかる
ダイエットが大変なことを
しみじみと実感中。
とりあえず、３ヶ月で
どこまで減量できるかを目標に
Work out に励みます
（※どうでもよい日常のメモ）