ここのところこのチョコラBBスパークリングにはまっているamahです。
実は結構オロナミンＣとかデカビタとか好きなんですよねえ笑
アミノヴァイタルにはいつも助けてもらっています。ゼリー状の奴。
タウリンが沢山入っているとドキドキしちゃうんですよ、なぜか。アルギニンなら大丈夫なんですが。。。
だからユンケル飲んだことありません（笑）
このスパークリングの魅力はｆｅ（鉄）が入っているところです！
この２，３日の朝、ボーっとしていることが少ないかも。ちょっと汗かきますけどね。
甲状腺の病気のせいか、体が枯渇している状態のことがままありその枯渇と言うのは
栄養分の吸収不全というか、かぜ薬なんかも子供量くらいで充分効いてしまったりして。
だから栄養剤なんぞ効き過ぎてしまって種類によってはドキドキするんでしょうか。。。
甲状腺のホルモンてお腹で作られるらしいんですがａｍａｈはお腹がめちゃ弱い時が5年に一度ぐらいやってきます。何年か前にびっくりしたのがコレステロール値が正常がここからと言うところの半分しかなかったんですよ（笑）
「え、栄養失調？」状態と同じです。
もうどうにも体がすぐに疲れて少ししか食べられないし、だから補給食をその時は持ち歩いたりしてお腹のすく前に補給しておかないと何かが下がってくるのが分かります。
久しぶりにその状態になっていたのですがやっと回復してきました。
女性は生理中の補給にぴったりかもしれません。ビタミンＣも1500です！