こんにちは
来週保育園で使う縄跳びを買ってきました。
子ども仕様に長さを調節する前に、ちょっと飛んでみたんです。
かなり久しぶりの縄跳び！
二重跳びなんかも余裕でできるつもりでいたんですが、
…一回もできなかった（泣）
なんか体が重たくて、普通に飛んでいるだけでもかなり疲れます。
運動不足もあるけど、子どもの頃と身体感覚って異なるのかな？
そういえば、子どもと公園に行ったとき逆上がりしてみたけど、かなり厳しかった
以前、シェイプアップのため「ターボジャム」というエクササイズをしていたことがあるのですが、寒い中で運動すると咳が止まらなくなるため冬に挫折
でも、エクササイズを続けている間は体が軽く、階段もラクチンだった！
体脂肪率も少し下がったしね
またやってみようかな…春になったら
昨日のコーディネート↓
ロペ ふわもこノーカラージャケット
レストローズ タートルニット
アクシーズファム つけ襟
（コサージュもつけ襟に附属のもの）
レストローズ ローズストライプスカート
今日のコーディネート↓
ロイスクレヨン（セール品） 刺繍カーデ
ユニクロ タートルニット
ロイスクレヨン チェックスカート
ハッシュアッシュ 三連ネックレス
来週保育園で使う縄跳びを買ってきました。
子ども仕様に長さを調節する前に、ちょっと飛んでみたんです。
かなり久しぶりの縄跳び！
二重跳びなんかも余裕でできるつもりでいたんですが、
…一回もできなかった（泣）
なんか体が重たくて、普通に飛んでいるだけでもかなり疲れます。
運動不足もあるけど、子どもの頃と身体感覚って異なるのかな？
そういえば、子どもと公園に行ったとき逆上がりしてみたけど、かなり厳しかった
以前、シェイプアップのため「ターボジャム」というエクササイズをしていたことがあるのですが、寒い中で運動すると咳が止まらなくなるため冬に挫折
でも、エクササイズを続けている間は体が軽く、階段もラクチンだった！
体脂肪率も少し下がったしね
またやってみようかな…春になったら
昨日のコーディネート↓
ロペ ふわもこノーカラージャケット
レストローズ タートルニット
アクシーズファム つけ襟
（コサージュもつけ襟に附属のもの）
レストローズ ローズストライプスカート
今日のコーディネート↓
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ハッシュアッシュ 三連ネックレス