アロマサロン

■店内の様子

【アロマトリートメント】肩こり【田園都市線】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんばんは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

長時間のパソコン作業をしていると

同じ姿勢が続いて身体がこわばり

血液やリンパの流れも滞りがちになってしまいます

合間に簡単なストレッチをするなど

筋肉を動かすことが非常に大切です

体内に老廃物が溜まると肩こりになりやすいので

デトックスを心掛けたいですね

今日は肩こり対策におすすめのアロマトリートメントレシピをご紹介します

筋肉を伸ばしながらトリートメントを行うと

コリ、痛みによる不快感、疲れがとてもよくとれます

＜エッセンシャルオイル＞

1.ゼラニウム・ブルボン

2.ブラックペッパー

3.レモングラス

<キャリアオイル>

A.アーモンドオイル or B.アルニカオイル

ゼラニウムのフローラル調の香りは、心身双方にリラックスをさせて緊張を緩め、

レモングラス、ブラックペッパーは肩こりの痛みを和らげます

肩の筋肉を伸ばしながらトリートメントを行うととても効果的です

是非、オイルをたっぷり塗布してリラックスしながらトリートメントしてみてくださいね

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【男性アロマ】東洋医学の経絡【経絡リンパ】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんばんは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

最近、再注目され始めている東洋医学についてです

当店のアロマトリートメントも東洋医学をベースにしているため、経絡について少し紹介しますね

東洋医学の経絡

経絡（けいらく）とは、気・血・津液が流れる通路のことで全身に分布しています。

主要なものは、人体を縦に流れる12本の正経と、人体の正中の前と後ろを流れる2本の経絡の、あわせて14本の経絡のことを指します。

経絡
経絡は、気・血・津液が流れる通路として全身に分布しています。

経絡は経脈と絡脈の総称です。

経脈は人体を縦に流れて経絡の基本となり、絡脈とはそれらを横につなぐ分枝のことです。

経脈には、心包を含めた六臓六腑が属する主要な12本の正経と、正経の気血を調節するはたらきのある8本の奇経があります。

十二経脈
正経とは、人体を縦に流れて全身に分布する主要な12本の経脈で、十二経脈と呼ばれます。

十二経脈は六臓が属する陰経、六腑が属する陽経に分類され、陰経は太陰・少陰・厥陰の三陰に、陽経は陽明・太陽・少陽の三陽に分けられます。

これらは手、足それぞれをめぐり、手の三陰経、足の三陰経、手の三陽経、足の三陽経のあわせて12本となります。

奇経八脈
奇経とは、十二経脈とは異なる特性を持ち、臓腑に属したり奇経同士の表裏関係もなく、その循行に規則性もありません。

奇経には、督脈・任脈・衝脈・帯脈・陰脈・陽脈・陰維脈・陽維脈の8本があり、奇経八脈と呼ばれます。

これらは十二経脈や自分以外の奇経と循行の過程で連絡し、似た作用をもつ経絡の統率や調整、十二経脈の気血の調節などのはたらきがあります。

奇経の中では、人体の正中を走行する督脈と任脈だけが固有のツボを持ち、十二経脈とあわせて十四経とも言います。

当店のトリートメントも、経絡(特に五経)を意識したアロマオイルトリートメントとなっています。

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【思春期】女性ホルモンとエイジングとアロマセラピー【更年期】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんにちは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです

前回の記事の続きになります

年齢によって変化する女性ホルモンの分泌量ですが

ホルモン変化に伴った、心身のケアを行うことが大切です

思春期におすすめのエッセンシャルオイル

グレープフルーツ、ゼラニウム、ホーリーフなど

更年期におすすめのエッセンシャルオイル

ジャスミン、ネロリ、フランキンセンス、ローズなど

様々な症状に役立つ自然療法を取り入れながら、充実した日々を送って歩んでほしいと思います。

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【卵胞期】女性ホルモンのバイオリズムとアロマセラピー【黄体期】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんにちは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

女性の体のバイオリズムは、卵胞期、排卵期、黄体期、月経に分かれています

女性の皆さんの体は、月経だけでなく、排卵を境に大きく変化しています

その卵胞期と黄体期の特徴について少しお話させてください

卵胞期・・・欄ホルモン(エストロゲン)が優位な時期

多くの女性が、心身ともに「調子がいい」と感じる時期にあたります。

肌や髪にも艶が出て、肌の状態も安定します。

排卵に向けて、女性が最も美しく輝いているときといえるでしょう。

卵胞期におすすめのエッセンシャルオイル

グレープフルーツ、ゼラニウム、ラベンダー、ローズマリーなど

黄体期・・・黄体ホルモン(プロゲステロン)が優位な時期

精神的なイライラ、気分の落ち込み、むくみ、頭痛、肩こり、便秘など、不調を感じやすい時期。

肌の状態も安定せず、肌トラブルが起きやすいときです。PMSはこの時期に起こります。

黄体期におすすめのエッセンシャルオイル

クラリセージ、ゼラニウム、フランキンセンス、ラベンダーなど

わずかな外的要因も影響するホルモンバランス

女性のからだは、毎月この周期を繰り替えしています。

正常な状態ですら、これだけのホルモン変化を毎月経験しています。大変です。

月経前に憂鬱な気分になる、イライラする、だるいなどの症状は

ホルモンバランスの変化によっておこる自然な現象のため、

調子が良いときと違う自分を責めたり、落ち込むのは仕方のないことですので、ご自身を労わってあげてください。

女性ホルモンの分泌を指令する視床下部や下垂体は非常にデリケートで

精神的なストレスや食生活の乱れにも影響されやすいです。

またそれが原因でホルモンバランスを乱し、月経のリズムや体調の変化を招くこともあります。

女性の体は一定のバイオリズムがあると同時に、外的要因も影響されやすいことを覚えておくとよいかもしれません。

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【ブレンド】アロマの7つの香りタイプ【シナジー】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんばんは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

アロマオイルを調べたり購入したりするとき

アロマの香りの特徴によってアロマオイルがグループ分けされている

のを皆さん見たことがありますか？

精油（エッセンシャルオイル）の香りは全部で約300種類ほどあるといわれていますが

これらの香りは、大きく分けて７タイプ(7系統)に分けられています

今回はその７タイプについて紹介したいと思います

1.シトラス（柑橘）系…フレッシュで親しみやすい香り

オレンジスウィート、グレープフルーツ、レモン、ベルガモットなど

⇒柔軟性を高め気持ちを明るくさせる

2.フローラル系 …華やかな花の香り

ゼラニウム、ラベンダー、ローズ、ジャスミンなど

⇒癒しや安心感を与えてくれる

3.ハーブ系 …やわらかくスッキリとした香り

ローズマリー、ペパーミント、メリッサ、クラリセージなど

⇒清涼感をもたらして集中力を高める

4.オリエンタル系 …エキゾチックで個性的な香り

イランイラン、サンダルウッド、ベチバー、パチュリなど

⇒自己を確立し自分の魅力を引き出す

5.バルサム（樹脂）系…甘くて重みのある香り

フランキンセンス、ミルラ、ベンゾインなど

⇒思考を深くし日常から自身を解放する

6.スパイス系　…ピリッとした香辛料の香り

ブラックペッパー、ジンジャー、シナモンなど

⇒身体をあたため気力を回復向上させる

7.ウッディ（樹木）系　…森林のような爽やかな香り

ジュニパーベリー、ティートリー、サイプレス、ユーカリなど

⇒安らぎを与え、心と身体をを浄化する

精油同士をブレンドして相乗効果も期待できます。

ブレンドする滴数によっても、香りの強さも変わってきます。

ブレンドする精油の数は何種類でも大丈夫ですが、6種類までがまとまりやすいです。

相性の良いブレンド

同じグループの香り同士の組み合わせは、

香りの特徴が似ていて相性がいいため、ブレンドの際なじみやすくなります。

★異なるグループの香り同士★

一般的に、

ハーブ系＋柑橘（シトラス）系

柑橘（シトラス）系＋フローラル系

フローラル系＋オリエンタル系

オリエンタル系＋バルサム（樹脂）系

バルサム（樹脂）系＋スパイス系

スパイス系＋ウッディ（樹木）系

ウッディ（樹木）系＋ハーブ系

の組み合わせは相性が良いと言われています。

香りの系統が全く違っても、深みが出たり、バランスが良くなったりします。

これが絶対！というブレンドはありませんが

オリジナルのブレンドを是非見つけてください

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【精油】ベイリーフ・ローレル・セージ・ローマンカモミール【エッセンシャルオイル】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんばんは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

いやあ、香りが脳に蓄積されてくると精油であればどんな香りでも良い香りに感じてきてしまう今日この頃です

今日も都内のアロマショップに出向いていたのですが

店内でエッセンシャルオイルの芳香を楽しんでいると

美味しそうな匂いのする料理を食べたくなるのと同じで

その場で精油をついつい購入してしまいます

本日購入した精油は以下の３点です

１．ベイリーフ/ローレル

２．カモミール・ローマン

３．セージ

１つ目のベイリーフ/ローレルですが

衝動的に買ってしまいました。本日の気分ととても相性が良かったみたいです。

ローレルは自己卑下や自信のなさを取り除いてくれ、勝利を求めて邁進し自信を持って仕事をしたい、自分の目標に向かって堂々と進んで行きたい方のお守りになってくれます。また集中力アップに役立ちます。

２つ目のカモミール・ローマンですが

使用していた精油を新しく新鮮なものに取り換えたいと思っていたので買っちゃいました。

香り良すぎてヤバみ…（　＾ω＾）

最近寝つきの悪い私ですが、香りをかぐことで“睡眠の質の向上”が見られるカモミールローマンは今の私にぴったり

またストレスや心配事で頭が一杯で寝付けない時などは心強い味方となってくれる精油なのであらためてとてもおすすめです

３つ目のセージですが

「長生きしたい者は5月にセージを食べよ」や「庭にセージを植えているものが、どうして死ぬことができようか」などの格言も残されているほどの不老長寿の万能薬として知られています。カンファーなどのケトン類の割合が高いことから記憶力を高める働きが見られます。抗鬱作用もあり、気分が落ち込んでいるときや悲しみから抜け出せない、立ち直れないようなときに手助けとなります。

割と当たっている気がしていて

欲しい精油への直観的の欲求は、心と身体の欲求と一致していて

潜在意識レベルで脳というのは凄いものだなと改めて感じさせられました

ですので

皆さんがこの香り良いなぁ～と思ったら

それは心と身体が求めている香りなのかもしれませんね

本日はここまで！

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子

【新百合ヶ丘サロン】ロット番号/ロットナンバー【百合丘サロン】

小田急・麻生区・新百合ケ丘アロマサロン【Euphoria ～ユーフォリア～】の男性アロマセラピスト：HIROTO

こんにちは＼(^▽^)／！
いつもブログを見ていただきありがとうございます

女性専用・完全個室・メンズセラピスト
小田急線新百合ケ丘駅南口から送迎３分の場所にあるアロマサロン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんばんは！アロマサロンユーフォリアのオーナーセラピストHIROTOです。

学名、原産国、抽出部位などが記載されているということ

お店で精油（エッセンシャルオイル）を買うときの選び方・ポイントとして

学名、原産国、抽出部位、抽出方法などが記載されていることは結構大切です。

精油（エッセンシャルオイル）のラベルに

学名や原産国を表示する義務はないのですが

このような表示のあるものは、安心して使えます

学名は世界共通の呼称、ラテン語で記されています。

多くは植物の属名と種の性質を表す２つの組み合わせになっています

例えば「ラベンダー（Lavender）」だけでは、ラベンダーは複数種類がありますね

どの種類のラベンダー精油（エッセンシャルオイル）かわからないです

「Lavendula angustifolia」と学名書きしてあれば（真正ラベンダー）だとわかります

それ以外にもロットナンバー(ロット番号)が明記されているといいです。

メーカーは安全で高品質な精油（エッセンシャルオイル）を提供するために、

精油（エッセンシャルオイル）にロットナンバー（ロット番号）をつけて管理しています。

このナンバーからは産地や年や品質についての情報などの追跡調査ができるのです。

ロットナンバーがついているということは高水準の品質管理を行っているといえますね。

当店Euphoriaで使用するアロマオイルもロットナンバーや成分表が必ず添付または表記されている良質な精油のみを使用していますので、皆さんご安心くださいね

それでは✋

■連絡先メールアドレス aroma.euphoria@gmail.com

■営業時間 ↓ブログにて随時更新しています。 http://ameblo.jp/loif2/

■予約方法 詳細はこちら

■アクセス 【最寄駅】

→小田急線新百合丘駅徒歩４分＋送迎３分 ⇒詳しくはこちら

→小田急線百合ヶ丘駅バス５分、百合ヶ丘３丁目下車 ⇒詳しくはこちら

■メニュー

■お客様の声

■店内の様子