こんばんは
早いもので6月に入りましたね
リフォーム時、お風呂も洗面所も洗濯機も使えないので、実家にお世話になりました
実家は近いので、なかなか泊まることはなく、出産以来
仕事から帰宅するとごはんは出来てるし、朝ごはんも用意してくれて感謝です
朝ごはん
母の手作りパン、あんバターにしてくれました
パンとサラダが定番です！
夕ごはん
ステーキ、お寿司、生姜焼き等
豆ご飯率高め
食後のデザート、この日は牛乳みかん寒天でした🍊
実家の父母は80代ですが、良く食べる
ほぼ手作りで、パンを始め最近はヨーグルトでR1ヨーグルトを量産中！
規則正しい生活をしていて、適度の運動、食事を楽しんでいるのが、元気の秘訣だと
感じました！
大腿骨骨折で手術した父も退院して2ヶ月あまり、今では普通に歩くことが出来ています
リベンジのベトナム🇻🇳旅行も8月に決定していて、リハビリにも熱が入っています！
4泊5日の実家生活、快適でごはんも美味しく感謝しかありません
やっぱ、実家は最高でした。ありがとう😊
