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ようこそ、LOHAS KATAS のブログへ 整理ist 佐藤亮介です。 どーぞよろしくお願いします。
ついつい何時間も仕事に集中して休憩を取るのを忘れていることってありませんか。
特にパソコンに長時間、釘付けは良くないって分かっているのに・・・
目も、肩も、そして何より脳がお疲れさんです。
そんな時に私は、下記にご紹介する「Do Nothing for 2 Minutes」をオススメします。
「Do Nothing for 2 Minutes」は、2分間何もせずにリラックスするサイトです。
2分間マウスもキーボードも触れてはいけません。
映しだされる夕日を眺めながら、波の音を聞いてリラックスしましょう。
まず、Do Nothing for 2 Minutes にアクセスしましょう。
夕日が映しだされ、波の音が聞こえてきます。
真ん中に2分間のカウントがあり、徐々にタイマーが減っていきます。
※途中、マウスやキーボードを触ってしまうと、初めからやり直し
たまにはぼーっとリラックスする時間も必要です。
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