こんにちは！
LOHASプロモーターの鈴木聡子です！
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今回は、モデルさんであり、YouTuberとしても大活躍でファンがとても多い、
”あみしぃ”こと石井亜美さんをご紹介させていただきます！！！
「はろ〜！あみで〜す！！！」で始まるYoutubeでは、
視聴者に亜美さんのハッピーオーラをたくさん届けてくださっています！
亜美さんのSNSでは、”ハッピーになれるヘルシーなライフスタイル”を発信されていて、ストレッチ、マッサージ、コーデ術、レシピ紹介、痩せ体質を作る食事術など
女子力アップに磨きをかけたい女性が知りたい情報が全て網羅されています！！！
亜美さんは過去につらい食事制限をされたりして、食事を全く楽しめなかった時期があるそうです。
しかし今はどんなこともポジティブに、楽しみながら体づくりをされていて、そんな亜美さんが日々どんな生活をされているのか、どんな考えをお持ちなのかをYoutubeなどを拝見することで、亜美さんの内面から輝く魅力に惹かれる方は多いのではないかと思います。
食事に関しては、ダイエットをするためにきつい食事制限をするのではなく”食事を楽しむ”をモットーに、好きなものも我慢せずに外食も楽しみながら痩せるためのコツをたくさん教えてくださっています
”食べることが大好き！身体が喜ぶヘルシーなおいしいごはんが食べたい！”という女性の方は特に、亜美さんの情報はぴったりだと思います！
そんな方が喜ぶ商品や飲食店、亜美さんのレシピなどをたくさんSNSで紹介されているので、チェックしてみてはいかがでしょうか
亜美さんは今年の11月11日にご自身の初めての本を出版されました！
亜美さん！おめでとうございます
本を出版することがずっと前からの夢だと以前からおっしゃっていたので、亜美さんの夢が叶ったことが私もとても嬉しいです！
こちらの本では、亜美さんがされている全身のストレッチ、美脚ストレッチ、小顔マッサージや、痩せ体質を作る食事術、心も体も元気でいるための秘訣など、亜美さんの綺麗とハッピー体質の秘訣が出し惜しみなく載せられていました！
私も亜美さんのされていることをちょっとずつ真似をして、日々の生活に取り入れている最中です
気になる方は是非お手に取って見てください
石井亜美さんのSNSご紹介