2016年のクリスマス。
彼女は仕事で私は留守番でした。
なんとなく体重を測ってみたら見事に７７７揃い。妙に嬉しくなって彼女にLINEで送りました(笑)
彼女と付き合い始めた頃は83kgあった体重が段々減っていました。
今では73Kgくらいですが、最近はお酒に頼ることが多いせいか戻り気味です^^;
続けていることと言えば、毎日欠かさずに飲んでいるのがガセリ菌SP株ヨーグルトくらいですね。
ヨーグルトって食前と食後のどっちが良いと思いますか？
正解は食後。
菌は腸で働きますので、腸まで届かないと意味がありません。
食前だと空腹状態の胃の胃酸で菌が死んでしまうそうです。
食後であれば、胃は食べ物で満たされているので菌は死なすに腸まで届き、良い働きをしてくれます。
さてさて、仕事を終えて彼女が帰ったきました。
クリスマスの晩、シュトレンにイチゴを添えて食べました。
シュトレンはドイツやオランダでは伝統的にクリスマスに食べられるパンなんだそうです。
ドイツではクリスマスを待つ間に少しづつスライスして食べるみたいですね。
まあ、クリスマス当日に食べても良いでしょう。売り尽くしでお安く買えましたし、何よりも美味しかったです。
彼女にはクリスマスプレゼントととしてレコードプレーヤーを買ってあげました。アタッシュケース型で、持ち運びができます。
彼女の好きなfox capture planのレコードを持っていましたが、レコードプレーヤーは持ってませんでした。
早速聴いてみましたが、アナログってやっぱり良いでね。
特に音感に優れている彼女はそれがよくわかったみたいです。
彼女はこのプレゼントをとても喜んでくれました。
彼女は次の休みにメガネをプレゼントしてくれるそうです。
私と彼女は外ではコンタクト、家ではメガネでしたから。
2016年のクリスマスはこんな感じでした。