イライラした気分を整えストレスが解消される長時間作業に適した癒し・ヒーリング音楽を配信しております。
公式サイトでは、さらに高音質なMP3音源がダウンロードできますので、簡単にiPodやウォークマンに入れて
楽しむことができます。 公式サイトは、コチラです⇒ ロゴスミュージック
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なぜ気持ちが伝わらないのか？
気持ちというのは、こういうことです。
例えば、お礼を言うときは、
「ありがとうございます」と言いますよね。
もちろん、ありがとうございますは大事です。
でも、この後に、
「とても嬉しかったです」や「感動しました」といった
自分の気持ちを素直に言うことですよ。
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YouTubeのコメント欄で、よくある質問に回答しまし た。
⇒ これで、あなたの疑問が解決するかもー？
どれだけ知識があっても自信にはかなわない。
あなたは、もっとも簡単に自信を手に入れる方法を知りたいですか？
それは、
「姿勢を良くする」ことです。
まずは「自信のある人」に見えることなのです。
成功したければ、成功者のように振る舞え！
というのは本当です。
はったりができる人ほど進化できるのです。
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あなたが何をやりたいのかはっきりしない以上
はっきりしていることは、今のままでは
どうしょうもないということです。
分かっているのは、今までの生き方が
間違っていたということ。
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幸せを手に入れると
ごきげんになるのではなく、
ごきげんだから幸せになるのだ。
不機嫌にしてたら幸せは、
どんどん遠くなるのだ。
坪田 一男さんの言葉
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ある有名な心理学者は言いました。
「楽しいから笑うんじゃない。
笑うから楽しくなるんだ」と、
ほら、いまのあなたには、
ぜんぜん笑顔が無いですよ。
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あなたは優しい人ですか？
他人に優しくなれますか？
他人に優しくなれない人は、自分に優しさが足りないのかもしれません。
自分が持っていないものを、他人には与えることはできません。
元気がない人が、他人に元気を与えることはできません。
感動できない人が、他人を感動させることはできません。
幸せでない人が、他人を幸せにすることはできません。
自分の心が満たされていないと、他人には、優しくなれないのです。
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⇒ これで、あなたの疑問が解決するかもー？
A、１時間歩いて10分休憩する。
B、５時間歩いて50分休憩する。
どっちが長く歩けますか？
当然、１時間歩いて10分休憩するですよね。
ところが多くの人は、５時間歩いて50分休憩しようとしています。
平日は忙しいので週末にまとめて何かをやろうとしたりします。
まとまった時間があれば何かができるというのは幻想です。
少ない時間に少しのことをやるのです。
それがもっとも疲れない方法です。
こまめに休みましょう。
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あなたのやりたいことが達成できない理由を知りたいですか？
それは、目的が明確じゃないからです
だから目標もあいまいになるのです。
では、目標とは何か？
目標とは、「いつまでに、何を、どうする」です。
目的とは何か？
目的とは、「何のために、なぜ」です。
つまり動機ですね。
この動機である目的が明確になっていますか？
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「なぜだめなんだろう。どうしてうまくいかないんだろうか？」
こういう視点で考えるとダメなのは、自分目線だからです。
「相手が喜ぶことは、一体どんなことだろうか？」
と考えるとうまくいくのは、相手目線だから。
考え方の違いで結果が違うのは当たり前。
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やさしい人に見える人が、
必ずしもやさしい心を
持っているわけではない。
怪我(けが)をして治療してくれると、
やさしいようだが、
利己主義でも損得を考えれば、
その行為はできる。
こうしたらきっと
こんな風にかえってくると思ってする
「やさしい行為」は、
「愛の賄賂(わいろ)」である。
見返りを求めない心こそ「やさしい心」。
やさしい人 加藤締三 PHP研究所より
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出来事には、３つの見解が存在する。
YOURS / MINE / TRUTH
一つは自分自身の見解、(YOURS)
二つ目はあなたの見解、(MINE) そして
三つ目は客観的事実の存在。(TRUTH)
大好きだったEXTREMEのアルバム
III Sides To Every Storyより
音楽CDを整理してたら出てきた。
1992年リリースなんですね。(古っ)
すべては、気分しだい、自分しだい
つまんないって思うのは、自分自身の見解。
はたから見れば楽しいのかもしれない
この野郎と怒るのも自分自身の見解。
そんなに腹を立てることでは、ないのかも
やっぱり自分しだいなのです。
そして、Nuno Bettencourtの
ファンキーでエモーショナルなギターは、
コピーする気にもならないぐらいスゴかった！
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あなたは、有名になりたいですね。
あなたは、ほめられたいですね。
あなたは、認められたいですね。
これらは、だれかに
ちやほやされたいという欲求です。
こう望むことは、けして悪いことではありません。
しかし、知っておいたほうがいいのは、
これらは、
「他人の承認」があって始めて達成されることです。
ということは、
自分の意思では満たされることのない願望です。
この決して自分で満たすことの出来ない願望を
満たそうと頑張ると、その先には不幸が待っています。
その不幸避ける唯一の方法は、
他人に認めてもらおうとがんばるよりも自分が自分を
認めてあげることで本当の幸せを感じることが出来る
ようになるのです。
あなたは、
いつまで他人の評価で生きるつもりですか？
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