声がこもっているって。
前は、廊下まで笑い声が響いていたのにねって。
それって迷惑な奴、とは思ったものの
思い当たるところが多すぎて。
最近よく聞き返されたりするし、自分の声が跳ね返ってこない。
呼吸の、吸うのは交感神経、吐くのは副交感神経だそう。
まさしく。最近息を吐けないと思っていたところで。
実は少し前に、整体の先生から呼吸が浅いと言われて、
意味がわからずにいたのだけど、実感した。
倒れて休むタイプでしょって。
その通り。
というか倒れないとわからないタイプ。
そっかぁ。
いま弱る方向にしか自分向かってないね。
さてどうしようか。