4日目

オナエロ禁継続中です。

禁欲のメリット・デメリット等について、毎日意識して調べて見るようにすることで、モチベーションを維持できて継続につながっているように思います。

また、今朝は普段よりもスムーズに起床することができました。

とはいえ、深夜の時間帯等に油断してエロにアクセスしないように気をつけていきます。