落ち着いてる

3月12日の彼女

今日は彼女の精神科の受診日だった。

結果的には落ち着いてきたということとラミクタールが150ｍｇに増えたこと。リスパダールが無くなったこと。

病院の帰りに買い物にいき、家に帰った。

夕方になりいつもの食堂に行った。その帰りは彼女と話が弾みかなり遠回りとして帰った。

今日の歩数は13314歩。3日ぶりに1万歩を超えた。

今日の彼女は落ち着いている感じだ。

・睡眠は断眠で約7時間。

・落ち着いてる感じがする。

にほんブログ村