3月31日の彼女
今日の彼女は調子は悪くもなく普通な感じ。食器洗いなどは混合が出ていた時は洗剤のぬるぬると油のぬめぬめでイライラがでてとてもできる状態ではなかったけれど今日は出来た。
朝は日課になっているウォーキングに行き、帰りにドラッグストアにオープンと同時に行ったのだけれど、トイレットペーパーとマスクの入荷はなかったみたいで結局何も買えなかった。夕方は駅前のスーパーまで買い物に行き歩いた歩数は14060歩。
毎日のウォーキングと筋トレのおかげでダイエットしてるけれど骨格筋率は下がらず増えていっているので、良い感じだ。
・睡眠は断眠で約11時間半。
