最近、しゃべっていますか！？

おはようございます☀

今日は最近、「喋っていますか!?」という
ちょっと心配な話です。

ここ最近、会社や大学のゼミとかも
メールやラインで
辞める人が後を絶たないそうです。

自分的には、今日の飲み会行けないとか、
プライベートなことならまだ良いですが、
そうでないなら、電話はして欲しいですね！！笑

しかも、それは大学の良い悪いには
関係ないそうです(;ﾟロﾟ)

それは、やはりコミュニケーションの欠如が
原因です。

こんなことを聞きました。

ある新入社員が営業で他の会社を訪問した時、
その会社の社長から「おい、あんちゃん……」
と言われて……。

その新入社員はどうしたかというと、
キレたらしいんです。

しかも、会社に帰って上司に報告したら、
またパワハラされたから辞めてしまった
と言います。

何か、みんな不幸すぎて、
言葉がないです。

悪い意味で、
今までの常識が通用しないです。

これは、その新入社員が
頭は良いのかもしれないけれど、
コミュニケーションというものを知らない。
地域でも違うかもしれないですが……。

全ての原因は、その新入社員が
たくさん喋ってこなかったのが、原因です。
（言葉の許容範囲を知らなすぎるというか……。）

でも基本、女性は喋るのは得意です！！
だから、女性は今の喋らなくても大丈夫な時代でも
女子高生から大人の方まで、
数人でカフェなどで
楽しく会話されています。

だから、あまり心配はないんです。

けれど、男の場合は、
小さい頃から親の言いなりで育てられて
やりたい事や挑戦したい事も
危ないからとか汚れるからとかの理由でやれず、
ゲームばかりして、
出てきたものを食べる。

こんな事をしていたら、
同じような大人が量産されるだけです。

ファミレスや食べ物屋とかで
親の選ぶモノでいいよ、などと言ってきたら
要注意です！！！

そこには珍しくほぼ個性はないです。
多少はありますけど。

だから、何でもいいから喋りましょう！！！
そういう人を見かけたら、
明るくさせてあげて喋るのは楽しいと
気づかせてあげましょう！！

このままでは、日本は本当に危ないです。

最近では、あり得ない犯罪も
増えてきています。

そういうのも、喋らず、
コミュニケーションが取れないのが
原因だと思います。

そういう事が溜まりに溜まって
我慢仕切れ無かったんでしょう……。

これまた不幸すぎます……。

ほんの少しの事から、
気づいた人からやらないと
本当に変わりません。

みんなでちょっとした気づきや配慮をし
もっともっとコミュニケーションをとり、
どんどん進化していきましょう٩( 'ω' )و

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あなたは「バカ」ですか！？それとも……？？【自信のお話し】

おはようございます☀。

かなり涼しくなってきましたね！！
朝はかなり過ごしやすいです✨

というか、かなり早く目覚めてしまったので、
その勢いで、書こうと思います！！笑

ここで、「自信」の話です。

あなたは自信がありますか！？

まあ、ただ自信があるか？
だけだと、答えるのは難しいですけど…。

でも、自信がある人は、
今の質問でも「はい」といいます！！

自信は、今までの成功の積み重ねです。
自分との約束をどれだけ
守れてきたかにもよります。

だから、守れてない人は、
やはり自信もない。

これは、自分との約束なので、
大きい、小さいは関係ないんだそうです。

ダイエットするとか、自宅で筋トレする。
早起きする。英会話に行く。などなどいろいろあるとは思います。

だからこそ、目標も本当は２つあった方がいい！！笑

大きな高い目標と、少し高めの目標！！
（少し高めの目標は今の自分が｢１」だとしたら
1.3とか1.4くらいの目標）

そうすると、大きな高い目標には
届かないけど、少し高めの目標は
叶えているという事がかなり多い。

目標を知るために、目標の達成率を上げるために
もっともっと、自分と向き合ってください！！
自分の心のクセや、
気持ちの持って行き方を知る。

自分が飽きやすい、続かない性格だと
わかっているなら、ご褒美を用意しても良いかもしれない。

スポーツ選手や、ジムに行っている方は
わかると思いますが、
体を鍛える時は、筋肉のここの部分を
鍛えるとわかっている方が
筋肉がつくそうです。

まあ、それはかなりキツいそうなんですけど。
つらいとわかっている場所を、
さらに負荷をかけるから当たり前ですよね！！

だから、心も同じなんです！！

自分の性格が完璧主義に近い方は
自分との約束が守れないと、
自分を自己否定しがちです。

もちろん、自分との約束は守った方が良いです！！
しかし、もともとの約束が厳しいモノなら
最大限頑張っても達成できないかもしれない。

だからこそ、改善はしても、反省はしてはダメなんです。

良くコップの例があります！！
コップに水が半分入っています。

これをどう見るかです。

一般的な話しとは違いますが、
この水があなたが今まで頑張ってきた量だとします。

そうしたら半分までしか来ていないとは見てはいけない。

むしろ、半分までよく頑張ったと
まず、自分を褒めてください！！

外国の方なんかは日本語を2，3語しゃべれるだけで
日本語しゃべれると自慢してきます！！

それを考えると、何か自分ができないとか
言ってるのが笑えてこないですか！？

メンタル的には、これが本当に大事です！！

最近よく言われなすが、
自信がない人は、
今そういうクセになってしまっているから、
根拠なんてなくていいから、
まず初めに、根拠のない自信を持つ。

自分はできる、って思うだけでもいいくらい。
これだけで全然違います。

言葉だけなので、実際はできなくても
全然良い。
ただそれだけで、できる可能性は130％くらい上がるそうです。

これだけで、心はマイナスから
ゼロくらいにはきます！！笑。

あとは、自分との対話です。
振り返ってみて目標を再度考えて見る。

そうすると、どんどんイメージが
湧いてこないですか！？

今まで、自分は達成できないと思い
頑張れなかったことでも
挑戦したいと思ってこないですか！？

さらに、書いて部屋の壁に貼ると
毎回見るのでおススメです。笑。
昔ながらのですが…。

そして、毎朝と寝る前に
つぶやく。

そして、実際、もっと自信を持つには
行動しかありません。

考える時間もなく動ければ、
達成感が生まれ自信はもっと付きます！！

楽観的➕行動力＝？

コレって何かわかりますか？
ホリエモン的にいうんですけど、
「バカ」です。

でも、これは褒め言葉です。

社長に多いのは「バカ」なんです。

楽観的➕行動力がハンパないからですね！！！
彼らには挑戦しかないからです。

同時に根拠のない自信もなぜか持っている。

だから、皆さんもある意味
「バカ」でいいんです！！

それがわかるとホッとしませんか！？
さっきの外国人の話と同じで。

この場合、「バカ」は褒め言葉です！！！

みんなで「バカ」になりましょう☆

では、
長くなりましたが、
今日も頑張りましょう！！！笑

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「コンフォートゾーン」のお・は・な・し！！！

おはようございます☀

今日は、「コンフォートゾーン」の話です。

コンフォートゾーン…。

これも、最近いろんなところで、
話されているので、
ご存知ですよね！？

快適な場所、居心地がいい場所、
つまり今の環境です。

でも、大体の人は成長したいとは思っている。

で、頑張るけれども、
環境がコンフォートゾーンだと、
なかなかうまくいかない。

英会話でも、ダイエットでもそうですよね。
家に帰ったらたんまりお菓子が置いてある。
帰り道にコンビニが全種類ある。

とかなったら、ダイエットする人には
かなり過酷な帰り道ですよね！？

だからこそ、１つ殻を破り、
ラーニングゾーンに行かなくてはならない。
帰り道を変えるとか、引越すとか…。

行く方法はいろいろある！！！

自分の目標を達成している人に
会いに行くのだってそう、
そういうグループに入れてもらうのもそう、
手軽なところではそういう人のユーチューブをずっと聞いている、
そういう人の本を常に読む、などなど。

自分のモチベーションを
維持し続けられるものをとにかく継続する。

何より継続が大事です！！

継続しなければ、
それまでの努力が水の泡だし、
目標に少しも近くならない。

ほんの一歩でもいいから前に行く！！！

目標がジョギングでも、
最初は散歩からでもいいと思うし。

自分との約束を守って欲しい！！
自信がない人というのは、
こういう自分で決めた事を
守れない傾向にある。

自分との今までの約束を守ってないから、
自信がない。

だからこそ、小さくてもいいから、
他でもない、自分との約束を守っていこう✨

それにより、自信が生まれ、
自分のコンフォートゾーンから抜け出し
どんどん挑戦していける人になる。

という事で、小さな目標からコツコツ
頑張りましょう！！！

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