今まで何回禁煙
を決意したことか
。
最短一週間、最長一年、三か月が何回か。
体重が増加することが断念の一番の理由？
禁煙すると御飯が実においしくておかずが不要、
腹が空いて仕様がない
我慢をするが食事量が倍になってしまう、
三か月で５キロも太ると煙草
に手が行く。
５キロ痩せるのにどれだけの苦労がいるか計り知れない
。
根本は意志の問題であるのだが、
つい屁理屈をつけて復煙してしまう
今また電子たばこ
で挑戦しているが結果はどうなるか
？
禁煙して痩せられたら最高なのだが
良い方法はないものか
？