こんにちは。インターネット予備校ロジック 大塚です。
今回のテーマは”ウイルス”についてです。
最近よくテレビでインフルエンザやノロウイルスについて話題が出ていますね。
特にノロウイルスは大流行しているようなので注意してほしいです。
風邪の流行る季節でもあるので、十分気をつけたいですね。
今回はウイルス性の病気の予防に関するお話をしたいと思います。
今回のテーマは”ウイルス”についてです。
最近よくテレビでインフルエンザやノロウイルスについて話題が出ていますね。
特にノロウイルスは大流行しているようなので注意してほしいです。
風邪の流行る季節でもあるので、十分気をつけたいですね。
今回はウイルス性の病気の予防に関するお話をしたいと思います。
ウイルス性の場合は、ほとんどが飛沫感染（空気中に飛び散ったウイルスに感染する）によって感染するといわれています。
予防するためには、よく手洗い、うがいをすることは絶対ですね！
では、どのような時に感染しやすくなるかといいますと、働きすぎなどで、睡眠不足になったり、体が非常に疲れている時や体が冷えている時など、抵抗力が落ちている場合。
もしくは、冬は空気が乾燥しやすく、鼻やのどの粘膜が傷つけられやすい状況が多いので、そういった場合に、傷ついた部分からウイルスが入ってきて感染します。
たかが風邪かもしれませんが、甘く見ていると症状がひどくなり、
肺炎になる危険性もあるので、風邪になった場合はできるだけ早く治すようにしましょう。
風邪にならないための予防ですが、手洗い・うがいに加え、栄養と睡眠を管理することが大切です。
それでは。