ナイスタイミング？

今日は、お風呂上がりに、

ものすごく久々に体重計に乗ってみようと思ったら、

何度やってもエラーで測定できず(・・?)

一度電池を抜いて入れ直してもダメ。

液晶の表示はくっきりしてるから、

電池がないわけじゃないし。。。

ついに‥‥‥故障？

ずっと使ってなかったからストライキ？

計らない方がいいという、神様の思し召し？



ま、きっともうしばらく計らない方がいいってことで、

解釈してみようかと(。-∀-)

あっ、でも！

ついに念願のフィットネスクラブに入会して、

今度トレーニングプログラムを作成してもらう時に、

体力測定の他に体組成計での測定とかもするみたい。

うふー、ドキドキ(*´⊆｀*)

６月。

更新ストップして早２週間。

なかなか濃厚で薄っぺらな混沌とした毎日。

底だかてっぺんだかわからないけど、

やっと行き着けた感。

はぁ、苦しかったぁ。

今は小康状態なのかもしれないけど、

確実に乗り越えられた何かがあるという手応え。

６月。

よりよい未来のために、

生まれ変わる‥‥というか、

新たに生まれ出たくらいの気持ちで、

前を見て、前を見て。

おやすみ

先週の土曜日から遅ればせながらのGW的なお休みを満喫中(*´∇｀*)



写真を撮ってブログにアプしようかなって思うことが何度かあったけど、

結局はしないまま。。。

ダイエットをやめて一旦は順調に過ごせてたけど、

風邪で体調を崩しちゃってから食生活が乱れて、

それとともに気持ちも乱れて(x_x)

風邪はただのきっかけで、

やっぱりそんなに順調にいくものじゃないんでしょうね。

進んだり、立ち止まったり、戻ったり、

そんなことを繰り返していくしかない気がするわ。

長引いた風邪が治ってきたし、

お休みでのんびり気分にもなれてて、

今は心身共に調子を取り戻してる感じ(*ﾟｰﾟ*)



やっぱり、このブログには、

いろんなことが詰まりすぎてて、

今の私が新しく歩き出すためには、

ここを離れることが必要なのかなって、

そんな風にも思ってるの。

ダイエットにも、痩せた体にも、このブログにも、

こだわったり執着したりしないこと‥‥

いろいろなものを脱ぎ捨てないと、

身軽になれないのかな、って。

とりあえずすぐに閉鎖はしないけれど、

まずは卒業というか‥‥

もう更新はしないようにしようかな。

心機一転、新しくブログを始めてみるのもいいかな。

などなど、いろいろとぽつぽつと考えておりまする(*ﾟｰﾟ*)

マック

ランチはビックマックのセットがクーポンで350

超お得～( *´艸`)

バーガーとポテトはもうお腹の中よん


はぁ、お腹いっぱい

めんどくさい性格(´ε｀)

ダイエットをやめようと思って、

『食べちゃいけないものなんてないし、

食べなくちゃいけないものもない』

を心がけるようになって、

一気に自分の中でのNG食品も、NGメニューも、NG調理法もなくなってきたの(*´∇｀*)

でもね、新たにNG食品ができてることに気付いたの

それは‥‥‥‥












０kcal食品。

ダイエット用の甘味料（パルスィートなど）とか、

０kcalゼリーやジュース、などなど。

今までもカロリー０の人工甘味料のデメリットは色々と聞いてたし、

体に良くないらしいということは知っていたけど、

いまいちピンときてなかったというか。。。

そうはいってもやっぱりノンカロリーは魅力的でやめられない！って感じで、

大好きだったのよ

旅行とかにはスティックシュガーを持って行っちゃうくらいで、

まさに『必需品』という言葉がピッタリ

マイナス面は聞こえないふり、見ないふりで通してきてたの。

でもね、ダイエットをやめてから、

体に良くないのかなぁと改めて考えるようになってしまって、

今では何となく避けるようになってきちゃったのよね。

カロリーハーフくらいなら、

まぁいいかなぁって感じだし、

発泡酒の糖質カットのものや、低脂肪・無脂肪ヨーグルトとかは、

何かを『加えてる』わけじゃなくて『取り除いてる』って感じだからあまり抵抗ないのだけど。

というわけで、我が家には、

ダイエット中に使ってた０kcalのお砂糖（人工甘味料）が、

いっこうに減ることなくずーっと残っております。。。

もったいないけれど‥‥

でも、口にすることに抵抗があって‥‥

やっぱり処分するしかないかしら(x_x)

でも実際には色々な製品に使われてるし、

それが政府に認められてるわけだから、

そんなに気にすることではないのよね！

カフェインや、アルコールや‥マイナス面があるものなんていくらでもあるんだもの。

それなのに、一度気になり出すとダメな性分なのよねぇ(^^;

ほんと、気にしすぎなんだろうなぁ。。。

そこまで神経質になることじゃないわよね

あぁ、まったくめんどくさい性格(x_x)