ダイエット中からコアリズムをやってみたいと思ってたのDASH!

でも、なかなか始められずに何もしないで時間だけが過ぎちゃっててあせる

万年ダイエッターだった時の私って、

何か新しいことを始めるのを、

理由をつけては先延ばしすることが多かったのよねあせる



で、ダイエットはやめちゃったのだけど、

やっぱり美しいボディラインへの努力はしたいから、
何か家でできる運動をしたいと思って家

そうすると、やっぱりコアリズムかなぁ?と。

でね、おととい息子を寝かし付けてからネットで注文するはずが、

気付いたら息子と一緒に撃沈してて、

すっかりそのことを忘れちゃってたのよあせる

で、『今日こそは!』と思ってたら、

ここにきて急にコアリズムよりピンとくるものを発見してしまい‥‥

急きょそちらに乗り換えることにしちゃいましたにひひ

というのが昨日の出来事。

私にもできるかしら?と不安もありつつ、

でも楽しみ~音符

乗り換え先が何かというと‥‥

なんと!!













ベリーダンス!!


家でDVD見ながらやってみるわ目

運動不足&筋力なし子だから、

効果がどうかというよりも、

まずは体を動かすことに意義があるってことでにひひ

さてさて、どうなることか!?

このブログを読んでくださってる方の中に、

ベリーダンスをやったことあるorやってる方っているかしら!?