アンチ・カロリー・ライフ~natural happy♪natural beauty♪-2009042212380000.jpg

音符簡単サラダ(キュウリ+コーン+プチトマト)
音符厚焼き玉子(残り物)
音符のり弁なごはん


今日は、ごはんをのり弁にしてみたわキラキラ

のりが真ん中にもう1枚ひいてあって2段になってて、

味付けはお醤油のみのシンプルなもの。

よく千代母が作ってくれた懐かしの味で、

大好きなのよね~(*´∇`*)

美味しゅうございました晴れ



そして、何が花マルかというと‥‥

今日の食後のお腹の感じ!!

満腹すぎず、物足りなくもなく、

ちょうどいいってこのこと!?って感じの気持ちよさキラキラ

食べ終わった瞬間は物足りない気がして、

今日もリッツサンドをつまもうかと思ったのキスマーク

でも、一旦食べるのをやめてみて、

ちょっと時間をおいても物足りなかったらその時に食べようと思って、

ひとまずごちそうさまDASH!

そしたらね、5分位たって、

満腹感が増してきて‥‥

物足りなさが全くなくなったのよ~ヾ(*´∀`*)ノ

しばらくは、この『一旦ごちそうさま』作戦でいってみようかしら!?

なんだか、なんだか、

何か掴みかけてる感じがするのよ~キラキラ


ワクワク・ワクワクo(*'-'*o)(o*'-'*)o