アンチ・カロリー・ライフ~natural happy♪natural beauty♪-2009041718150000.jpg
チューリップ赤キャベツのペペロンチーノ
チューリップ赤水菜のサラダ(+ノンオイル青じそドレッシング)


ごちそうさまでしたアップ


パスタはキャベツ・ベーコン・ピーマンのペペロンチーノビックリマーク

カロリー表示のあるレストランでメニューをよく見ると、

ペペロンチーノって、カロリー低そうに見せかけて、

実はオイルたっぷりでミートソースとかより高カロリーだったりしない?

だから、私は食べたくても違うパスタばっかり選んできたのあせる

でも、今日はペペロンチーノだ!ってひらめいたの~音符

だから、食べるチョキ

とってもシンプルキラキラ

自分でややこしくし過ぎてたのよねぇ。

ペペロンチーノが食べたくて、

メニューにもちゃんとあるのに、

トマトソースパスタを食べさせられるんじゃ、

体も文句を言いたくなるわDASH!

で、楽しみでウキウキ作ったのだけど‥

パスタの味付けが濃かったぁ(x_x)

塩辛くてあまり美味しくなくて残念あせる

オリーブオイルも多すぎたかもあせる

せっかく食べるなら美味しいものがいいわよね。

でも、この不満感は量ではなく内容への不満だから、

明日は絶対美味しいものを食べるぞ!って思ったわDASH!

今までならこの不満を足りないのと勘違いして、

何か別のものを食べたくなってたかもしれないけどね(* >ω<)=3

あぁ、ペペロンチーノが胃の中で踊ってるぅ‥胸焼けーあせる

実は、ダイエット中は、

胸焼けなんてあまり感じたことがなかったから(←胃が丈夫なのかと思ってた)、

これは自分の調子を感じ取れてる正常な反応だと思うと、

ちょっと嬉しいんだけどねにひひ

味覚も前よりきちんと敏感になってきてる気がするわチョキ

どうしましょ、超グルメな舌になっちゃったら(←ないない)にひひ