☆photo レコーディングダイエット☆~ウィンターブルー(季節性情動障害)克服中-2009030718050000.jpg
クローバーえのき和え物
クローバーブロッコリー
クローバーかまぼこ+わさび漬け
クローバーめかぶ納豆(大根の葉入り)
クローバー雑穀米


ごちそうさまでしたアップ


今日はほんとにイイ感じで過ごせて幸せ音符

1日中食べること、食べ物のことばかり考えてしまっていたのが、

今日はほとんど考えてないんだものグッド!

ものすごい解放感!!

お買い物に行っても、

こってりのお惣菜やお弁当、お菓子やパンに誘惑されることもなくて‥‥。

こんな風に過ごせるのって、本当に久しぶりで、

自分がこんな風に過ごせていたことをもう忘れたくらいよ(^_^;)

『食』についてだけじゃなくて、

すべてを悪く考えてしまったり無気力だったり鬱っぽかったり、

そういうのも今日は全然なくて‥‥

さっぱりとして明るい気持ちキラキラ

大げさに思われちゃいそうだけど、

涙こぼれそう(つд;*)

明日も明後日も、ずっと今日のように清々しく過ごせたらいいわねぇキラキラ

んー、もう春だもの、

きっとこんな風に過ごせる日がどんどん増えていくわよね桜