去年の春にブログでレコーディングダイエットを始めて、
毎日体重もアプしてたんだけど、
真冬になってｳｨﾝﾀｰﾌﾞﾙｰがひどくなって、
過食っぽい日が続くようになってきて、
体重アプをストップしたのよね
結果的には、体重アプをやめたことは正解だったと思ってるの。
で、今後はどうしていこうかなぁ？と。
自分の記録としてつけておこうかなぁとも思って。
もともと、自分の記録として残せていいなーと思って始めたブログだから、
ありのままにまたアプしようかな
前からブログを見てくれてる方には、
けっこーな増えっぷりをご披露することになりそうだけど、
体重＜見た目（スタイル）
と、目標が変わったから、
実は、今は、恥ずかしいって気持ちはほとんどないのよね(●´ω｀●)ゞ
正直、少し前までは、あまり言いたくないなーって思ってたし、
毎日の日課だった『体重測定』を精神衛生上よくないと思ってやめてみたりしてて。
ん～、毎日欠かさずではなくて、
不定期アプから始めてみようかしら？
とりあえず‥今朝の数値を計ってみるわ
毎日体重もアプしてたんだけど、
真冬になってｳｨﾝﾀｰﾌﾞﾙｰがひどくなって、
過食っぽい日が続くようになってきて、
体重アプをストップしたのよね
結果的には、体重アプをやめたことは正解だったと思ってるの。
で、今後はどうしていこうかなぁ？と。
自分の記録としてつけておこうかなぁとも思って。
もともと、自分の記録として残せていいなーと思って始めたブログだから、
ありのままにまたアプしようかな
前からブログを見てくれてる方には、
けっこーな増えっぷりをご披露することになりそうだけど、
体重＜見た目（スタイル）
と、目標が変わったから、
実は、今は、恥ずかしいって気持ちはほとんどないのよね(●´ω｀●)ゞ
正直、少し前までは、あまり言いたくないなーって思ってたし、
毎日の日課だった『体重測定』を精神衛生上よくないと思ってやめてみたりしてて。
ん～、毎日欠かさずではなくて、
不定期アプから始めてみようかしら？
とりあえず‥今朝の数値を計ってみるわ