☆photo レコーディングダイエット☆-2009010118560000.jpg
クローバーいろいろフライ(サーモン、牡蠣、オニオン、ポテト)
クローバー千切りキャベツ
クローバーほうれん草のごま和え
クローバー納豆
クローバー白米
クローバーカントリーマアム4枚(画像なし)


今日は揚げ立てサクサクが美味しくて、

フライをたくさんいただいちゃったわ~(*´m`)

画像の手前のお皿の分が1人前なの!!

手作りタルタルソースがこれまた美味ドキドキ

ほうれん草も大好きだし、

今日も幸せな千代母ごはんだったわ音符

あっ、千代父もお料理する人だから、

何かと作る作業に参加してくれてるのよね(*´∇`*)

ほんとに、作ってもらえる食事ってありがたいわキラキラ


美味しく楽しくいただいて、

腹12分目越えクラスの満腹具合で、

今日もごちそうさまでしたアップ